Видео: Танин мэдэхүйн үүднээс авч үзвэл түгшүүрийн шалтгаан юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Гурван байна шалтгаанууд айдас төрүүлэх сэдэл болон түгшүүр аас танин мэдэхүйн хэтийн төлөв ; хяналтаа алдах, даван туулах хариу өгөх чадваргүй байдал, байдал түгшүүр зан чанарын эсрэг түгшүүр . Даалгавартай холбоотой урьдчилан таамаглах боломжгүй зүйл байж магадгүй юм түгшүүр төрүүлэх (Селигман, 1975).
Танин мэдэхүйн хандлага нь сэтгэлийн түгшүүрийг хэрхэн тайлбарладаг вэ?
Танин мэдэхүйн онол бий сэтгэлийн зовнилоо тайлбарлав аюулын боломжоо хэтрүүлэн үнэлэх хандлага гэж. бүхий өвчтөнүүд түгшүүр Эмх замбараагүй байдал нь хамгийн муу хувилбарыг төсөөлж, олон хүн, өндөрлөг, нийгмийн харилцаа гэх мэт аюултай гэж үздэг нөхцөл байдлаас зайлсхийх хандлагатай байдаг.
Үүнтэй адил сэтгэлийн түгшүүр нь ойлголтонд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Анхаарал хандуулах замаар, түгшүүр бидний ухамсарлаж буй зүйлийг өөрчилж, бодит байдлыг мэдрэх арга замыг өөрчилдөг. Энэ нь гүн гүнзгий үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Сэтгэл түгшсэн байдал Анхааралд үзүүлэх нөлөө нь ертөнцийг үзэх үзэл, итгэл үнэмшлийн системийг тодорхой, урьдчилан таамаглах байдлаар хэлбэржүүлж болно. Бүр чадна нөлөөлөх бидний мэдэлгүй улс төр.
Мөн мэдэх зүйл бол сэтгэлийн түгшүүрийн танин мэдэхүйн шинж тэмдгүүд юу вэ?
Эцэст нь энд байна сэтгэлийн түгшүүрийн танин мэдэхүйн шинж тэмдэг.
Сэтгэл түгшээх сэтгэлзүйн шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
- Төвлөрөлтэй холбоотой асуудал эсвэл ажил дээрээ үлдэхэд бэрхшээлтэй байх;
- Санах ойн бэрхшээл; болон,
- Найдваргүй болох, нойрмоглох, хоолны дуршил буурах зэрэг сэтгэл гутралын шинж тэмдэг илэрдэг.
Сэтгэл судлал дахь сэтгэлийн түгшүүр ямар утгатай вэ?
Сэтгэл түгших Энэ бол сэтгэлийн хямрал, санаа зовох бодол, цусны даралт ихсэх гэх мэт бие махбодийн өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог сэтгэл хөдлөл юм. Хүмүүс түгшүүр эмгэг нь ихэвчлэн давтагдах интрузив бодол, санаа зоволттой байдаг. Тэд санаа зоволтгүй зарим нөхцөл байдлаас зайлсхийж магадгүй юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл судлалын танин мэдэхүйн үнэлгээ гэж юу вэ?
Тодорхойлолт. Танин мэдэхүйн үнэлгээний тухай ойлголтыг 1966 онд сэтгэл судлаач Ричард Лазарус "Сэтгэлзүйн стресс ба даван туулах үйл явц" номондоо дэвшүүлсэн. Танин мэдэхүйн үнэлгээ гэдэг нь тухайн нөхцөл байдлын талаархи хувийн тайлбарыг хэлдэг бөгөөд энэ нь тухайн нөхцөл байдлыг стресстэй гэж үзэх хэмжээнд нөлөөлдөг
Танин мэдэхүйн бүтцийн өөрчлөлт, дахин зохион байгуулалтын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Танин мэдэхүйн бүтцийн өөрчлөлт, гажуудлаас ялгагдах Reframing нь эерэг эсвэл сөрөг өөрчлөлтөөс үл хамааран хүний сэтгэлгээний ерөнхий өөрчлөлт юм. Бүтцийн өөрчлөлт гэдэг нь өөрийгөө бэхжүүлэхийн тулд сэтгэлгээгээ эмчлэх замаар өөрчлөх явдал бөгөөд энэ нь үргэлж эерэг утгатай байдаг гэсэн үг юм
Танин мэдэхүйн бүтцийн өөрчлөлтийн онол гэж юу вэ?
Танин мэдэхүйн бүтцийн өөрчлөлт (CR) нь танин мэдэхүйн гажуудал гэж нэрлэгддэг, эсвэл огт юу ч үгүй сэтгэх (хуваах), ид шидийн сэтгэлгээ, хэт ерөнхий, томруулах, сэтгэл хөдлөлийн шалтгаан гэх мэт ойлгомжгүй эсвэл дасан зохицох чадваргүй бодлыг олж тогтоох, маргахад суралцах сэтгэлзүйн эмчилгээний үйл явц юм. ихэвчлэн холбоотой байдаг
Танин мэдэхүйн зан үйлийн бүтцийн өөрчлөлт гэж юу вэ?
Танин мэдэхүйн бүтцийн өөрчлөлт нь танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээнд сэтгэлийн хямралд хүргэж болзошгүй буруу бодлыг олж, өөрчлөх үйл явц юм. Эмнэлзүйн сэтгэл судлалын тойм: "Насанд хүрэгчдийн түгшүүрийн эмгэгийн амбулаторийн танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээний үр дүнгийн санамсаргүй бус байдлын судалгааны мета-анализ."
Танин мэдэхүйн сэтгэл судлалын чиглэлээр докторын зэрэг хамгаалсны дараа би юу хийж чадах вэ?
Танин мэдэхүйн сэтгэл судлаачид юу хийдэг вэ? Хүний сэтгэн бодох үйл явцын талаар судалгаа хийх. Коллеж, их сургуульд багшилна. Төрийн байгууллагуудад ажиллах. Хүний хүчин зүйлийн зөвлөх эсвэл үйлдвэрлэлийн зохион байгуулалтын менежерээр ажиллах. Хүний тархи, ой санамжийг компьютертэй уялдуулан судал. Альцгеймер эсвэл ой санамж муудсан өвчтөнүүдтэй хамтарч ажиллаарай