Агуулгын хүснэгт:
Видео: Бичих нь давтагдах хөдөлгөөн гэж тооцогддог уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Компьютер бичиж байна болон хулгана ашиглах шаардлагатай давтагдсан хөдөлгөөнүүд тэр омог эсвэл гар, гар, бугуй, мөр, хүзүүний шөрмөс, мэдрэл, булчинг гэмтээх.
Үүнтэй холбогдуулан давтагдах хөдөлгөөн гэж юу вэ?
ӨНДӨР ДАВТСАН = Ижил зүйлийг давтаж байна хөдөлгөөн өдөрт хэдхэн секунд тутамд бага эсвэл огт өөрчлөгддөггүй, нийтдээ хоёр цагаас илүү. ДАВТАЙ = a хөдөлгөөн Энэ нь бага зэрэг эсвэл огт өөрчлөгдөөгүй хэдхэн секунд тутамд тохиолддог. Гэсэн хэдий ч үндсэндээ тодорхойлолт байдаггүй давтагдах.
Үүнээс гадна хамгийн их давтагддаг хөдөлгөөний гэмтэл юу вэ? Дахин давтагдах хөдөлгөөний гэмтлийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд юм шөрмөсний үрэвсэл ба бурсит.
Хоёрдугаарт, давтагдах хөдөлгөөний эмгэгийн жишээ юу вэ?
Хөдөлгөөний давтагдах эмгэг Эдгээр нь биеийн олон хэсэгт тохиолдож болох булчингийн эмгэгийн бүлэг юм. Жишээ -ийн давтагдах хөдөлгөөний эмгэг карпал туннель орно хам шинж , шөрмөсний үрэвсэл, теносиновит, гох хуруу.
Дахин давтагдах хөдөлгөөний гэмтлээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
RSI-г хөгжүүлэх эрсдэлийг бууруулах арван хялбар арга
- ЗАВсарлага аваарай!
- Сайн байрлалыг ашигла.
- Биеийн ачааллыг багасгахын тулд эргономикийн хувьд оновчтой ажлын станц ашиглана уу.
- Тогтмол дасгал хий.
- Зөвхөн шаардлагатай хэмжээгээр компьютерээ ашиглаарай.
- Хүрэхэд хэцүү түлхүүрүүдийг бүү сунга, жишээ нь. НҮҮРИЙГ НЭЭХ, ОРУУЛАХ, SHIFT, ХЯНАЛТ
Зөвлөмж болгож буй:
Бохирдсон угаалга нь эмнэлгийн аюултай хог хаягдал гэж тооцогддог уу?
"Зохицуулалттай хог хаягдал" гэсэн тодорхойлолтод угааж, дахин ашиглах бохирдсон даавууг оруулаагүй болно. Хэдийгээр бохирдсон цагаан хэрэглэлийг эмнэлгийн хог хаягдал гэж тооцдоггүй ч цус, цусан бүтээгдэхүүнээр бохирдсон даавууг зохицуулахын тулд зохих арга хэмжээг авах ёстой
Дараахь зүйлсийн аль нь зүрх судасны өвчний хэлбэр гэж тооцогддог вэ?
Зүрх судасны өвчин гэж юу вэ? Зүрхний хэвийн бус хэмнэл буюу хэм алдагдал. Аортын өвчин ба Марфаны синдром. Төрөлхийн зүрхний өвчин. Титэм артерийн өвчин (артерийн нарийсал) Гүн судасны тромбоз ба уушигны эмболизм. Зүрхний шигдээс. Зүрхний дутагдал. Зүрхний булчингийн өвчин (кардиомиопати)
Бие махбодод чиглэсэн давтагдах зан үйлийг юу үүсгэдэг вэ?
BFRB -ийн шалтгаан тодорхойгүй байна. Сэтгэл хөдлөлийн хувьсагчид BFRB -ийн илэрхийлэлд дифференциал нөлөө үзүүлж болно. Судалгаагаар өөрийгөө дахин гэмтээх нь бие махбодид чиглэсэн давтагдах зан үйлтэй төстэй боловч зарим нь энэ өвчин нь мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэхтэй холбоотой гэж үздэг
Дахин давтагдах meningeal мэдрэл нь юуг бэхжүүлдэг вэ?
Нуруу нугасны мэдрэлийн инернаци Нугасны мэдрэлээс тархины салбар (давтагдах meningeal эсвэл sinuvertebral мэдрэл) салаалж, нугалам хоорондын нугалам руу дахин орж, шөрмөс, дура, судас, завсрын завсрын диск, нүүрний үе, нугаламын периостемд үйлчилнэ
Дахин давтагдах хумхаа өвчний шалтгаан юу вэ?
Хэсэг хугацааны турш хумхаа өвчний дахилтын цорын ганц эх үүсвэр байдаг, тухайлбал, P. vivax шимэгч хорхойн элэгний "гипнозит" гэж нэрлэгддэг унтаа үе байдаг гэж таамаглаж байна. Энэ нь цусан дахь мерозоитын үе шатны шимэгч хорхойн тархалт үргэлжилж байгаа нь шинж тэмдгийн өвчний дахин давтагдахад хүргэдэг