Зүүн хөл чинь чичирч байвал юу гэсэн үг вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Чичирхийлэх Биеийн тамирын дасгал хийсний дараа үүсдэг, учир нь сүүн хүчил хуримтлагддаг нь дасгалын үеэр ашигладаг булчингууд. Энэ нь ихэвчлэн нөлөөлдөг нь гар, хөл , болон буцах. Булчин мушгирах стресс, түгшүүрээс үүдэлтэй байна ихэвчлэн "мэдрэлийн хачиг" гэж нэрлэдэг. Тэд чадна ямар ч булчинд нөлөөлдөг нь бие.

Мөн булчин чангарах талаар хэзээ санаа зовох ёстойг мэдэх үү?

Булчин татах Стресс, хэт их кофеин, буруу хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, эсвэл зарим эмийн гаж нөлөө гэх мэт олон шалтгааны улмаас үүсч болно. Маш олон хүн авдаг мушгирах хөл, эрхий хуруу эсвэл тугалд булчингууд . Эдгээр төрлийн мушгирах ихэвчлэн хэд хоногийн дараа алга болдог. Тэд ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүртэй холбоотой байдаг.

Үүний нэгэн адил булчингийн таталт хэвийн үү? Twitches өвчин, эмгэгээс үүдэлтэй биш (хоргүй мушгирах ), ихэвчлэн зовхи, тугал, эрхий хуруунд нөлөөлдөг. Эдгээр мушгирах байна хэвийн нэлээд түгээмэл бөгөөд ихэвчлэн стресс, түгшүүрээс үүдэлтэй байдаг. Эдгээр мушгирах ирж, явах боломжтой бөгөөд ихэвчлэн хэд хоногоос илүү хугацаагаар үргэлжилдэггүй.

Тиймээс, би яаж хөлөө татахаа болих вэ?

Чичирхийллийг зогсооход хэрхэн туслах вэ

1. хангалттай амрах.
2. амрах арга замыг хайж олохыг хичээ.
3. таталтанд өртсөн бүх булчинг сунган массаж хийх.
4. Энэ талаар санаа зовохгүй байхыг хичээгээрэй - энэ нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй байдаг бөгөөд санаа зовох нь үүнийг улам дордуулж болзошгүй юм.

Нүүрний таталт яагаад үүсдэг вэ?

Хагас нүүрний спазм Энэ нь таны нэг талын булчингууд байдаг мэдрэлийн системийн эмгэг юм нүүр чичрэх өөрийн эрхгүй Хагас нүүрний спазм ихэнхдээ байдаг учруулсан цусны судас хүрэх үед а нүүр мэдрэл, гэхдээ энэ нь байж магадгүй юм учруулсан А нүүр мэдрэлийн гэмтэл, хавдар, эс бөгөөс a шалтгаан.