Би цусаа хэрхэн хүчилтөрөгчөөр хангах вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Цусан дахь хүчилтөрөгчийг байгалийн аргаар нэмэгдүүлэх 5 зөвлөгөө

1. Хэзээ нь цаг агаар нээлттэй байна таны Цонх Цэвэр агаарт нэвтрэх нь илүү хялбар амьсгалахад чухал үүрэгтэй.
2. Ногоон зүйл ургуул. Амьд ургамлыг нутагшуулах таны гэр доторх боломж нэмэгдэнэ хүчилтөрөгч .
3. Дасгал хийх.
4. Анхаарал болгоомжтой байгаарай.
5. Шинэ, төмрөөр баялаг хоол хүнс идээрэй.

Үүний нэгэн адил цусан дахь хүчилтөрөгчийн дутагдлын шинж тэмдэг юу вэ?

Цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшин бага байгаа нь цусны эргэлтийн хэвийн бус байдлыг үүсгэж, дараах шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг

• амьсгал давчдах.
• толгой өвдөх.
• тайван бус байдал.
• толгой эргэх
• хурдан амьсгалах.
• Цээжний өвдөлт.
• төөрөгдөл
• цусны даралт өндөр байх.

Гүнзгий амьсгалах нь хүчилтөрөгчийн цусыг нэмэгдүүлдэг үү гэж асууж магадгүй юм. Удаан гүнзгий амьсгалах сайжирдаг цус хүчилтөрөгчөөр хангах (Sp_O2) ба гипоксик өвчтөнүүдэд гемодинамикад нөлөөлдөг. Удаан гүнзгий амьсгал агааржуулалтын үр ашгийг сайжруулдаг хүчилтөрөгч үзүүлсэн шиг цус хүчилтөрөгч нэмэгдүүлэх , мөн энэ нь системийн болон уушигны үйл ажиллагааг бууруулдаг цус өндөрт даралт боловч хийдэг уушигны хийн тархалтыг өөрчлөхгүй байх.

Үүнтэй холбогдуулан цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг хэрхэн зохицуулдаг вэ?

Каротид биеийн эсүүдийг илрүүлэхэд ашигладаг нарийн механизм хүчилтөрөгчийн түвшин дахь цус , болон амьсгалын үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх, тайвшруулах зорилгоор каротид синусын мэдрэлээр дамжуулдаг дохиог эрдэмтэд задалсан байдаг.

Гэртээ хүчилтөрөгчийн түвшинг шалгаж болох уу?

Хэвийн хүчилтөрөгч ханасан байдал түвшин 97% -100% байдаг боловч олон өвчтөнд шаардлагатай байдаг хүчилтөрөгч -д гэр 88%-96%хооронд хэлбэлзэж болно. Хэрэв Та хий Таны хурууны зөөврийн импульсометр байхгүй байна гэр , чи чадна бас сурна яаж бага шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг үнэлэх хүчилтөрөгчийн түвшин.