Цээжний нурууны мэдрэлийн систем гэж юу вэ?
Цээжний нурууны мэдрэлийн систем гэж юу вэ?

Видео: Цээжний нурууны мэдрэлийн систем гэж юу вэ?

Видео: Цээжний нурууны мэдрэлийн систем гэж юу вэ?
Видео: MARTHA PANGOL - ASMR LYMPH MASSAGE (MASAJE LINFÁTICO), ARMPIT MASSAGE, LIMPIA, SPIRITUAL CLEANSING 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Автономитын симпатик хэлтэс мэдрэлийн систем янз бүрийн эрхтэнд нөлөөлдөг системүүд нуруу нугасны цээж, дээд нуруунаас үүссэн холболтоор дамжуулан биеийн. Үүнийг гэж нэрлэдэг цээжний нурууны систем Энэ анатомийн үндэслэлийг тусгах.

Тиймээс симпатик мэдрэл гэж юу вэ?

The симпатик мэдрэлийн систем нь аюултай эсвэл стресстэй нөхцөл байдалд бие махбодийн хурдан хариу үйлдэл үзүүлэхийг чиглүүлдэг. Гормоны гэнэтийн үер нь биеийн сонор сэрэмж, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, булчинд нэмэлт цус илгээдэг.

Хэт идэвхтэй мэдрэлийн системийг хэрхэн тайвшруулах вэ?

  1. Оюун санаа, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тайвшруулах 7 стратеги.
  2. #1. Бясалгал.
  3. #2. Иог.
  4. #3. Байгалийн эмчилгээ.
  5. #4. Өдөр тутмын массаж.
  6. #5. Улирлын чанартай хоол хүнс.
  7. #6: Хооллохдоо тайвширдаг. Аюурведагийн хэлснээр яаж, хэзээ, юу иддэг нь мэдрэлийн системийг дэмжих, тайван байх чадварыг дэмждэг.
  8. #7.

Үүнтэй холбогдуулан симпатик мэдрэлийн систем хэрхэн ажилладаг вэ?

The өрөвдөх сэтгэлтэй ба парасимпатик мэдрэлийн систем ихэвчлэн хийх биеийн эсрэг зүйлүүд. The симпатик мэдрэлийн систем таны биеийг сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагаанд бэлтгэдэг. Энэ нь таны зүрхний цохилтыг хурдан, хүчтэй болгож, амьсгалын замыг нээж, илүү хялбар амьсгалж, хоол боловсруулалтыг саатуулдаг.

Симпатик ба парасимпатик хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Симпатик ба парасимпатикийн ялгаа Мэдрэлийн систем. The өрөвдөх сэтгэлтэй Мэдрэлийн систем нь аливаа болзошгүй аюулын үед бие махбодийг "тулалдах эсвэл нисэх" хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлтгэдэг. Нөгөөтэйгүүр, парасимпатик мэдрэлийн систем нь биеийг хэт их ачаалал өгөхөөс сэргийлж, биеийг тайван, тайван байдалд оруулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: