Ясны сийрэгжилт ямар үед ясны сийрэгжилт болдог вэ?
Ясны сийрэгжилт ямар үед ясны сийрэгжилт болдог вэ?

Видео: Ясны сийрэгжилт ямар үед ясны сийрэгжилт болдог вэ?

Видео: Ясны сийрэгжилт ямар үед ясны сийрэгжилт болдог вэ?
Видео: Судансы нарийсал, Ясны сийрэгжилт 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Остеопени нь хэзээ юм Таны яс ердийнхөөсөө суларсан боловч тийм ч холгүй байгаа тул амархан хугардаг юм -ийн онцлог шинж ясны сийрэгжилт . Таны яс ихэвчлэн хамгийн нягт байдаг хэзээ чи 30 орчим байна. Остеопени Хэрэв энэ нь огт тохиолддоггүй бол ихэвчлэн 50 наснаас хойш тохиолддог.

Мөн остеопени нь ясны сийрэгжилтэд хүргэдэг үү?

Танд байгаа бол остеопени , таны ясны нягт хэвийн хэмжээнээс бага байна. Таны ясны нягтрал 35 нас хүрэхэд дээд цэгтээ хүрдэг. Байсан хүмүүс остеопени BMD нь хэвийн хэмжээнээс бага боловч энэ нь өвчин биш юм. Гэсэн хэдий ч, байх остеопени хийдэг хөгжүүлэх боломжийг нэмэгдүүлэх ясны сийрэгжилт.

Дээрхээс гадна ясны сийрэгжилтээс ясны сийрэгжилтээс хэрхэн сэргийлэх вэ? Ясаа зузаан болго

  1. Кальци, Д аминдэмийг хангалттай хэмжээгээр аваарай.
  2. Байнга дасгал хийж, дасгалууд нь ясандаа ачаалал өгч байгаа эсэхийг шалгаарай (жишээ нь гүйх, жинг өргөх нь ясанд сайнаар нөлөөлдөг).
  3. Тамхи бүү тат. Тамхи татах нь ясыг гэмтээдэг.
  4. Кола уухаас зайлсхийх (хоолны дэглэм ба тогтмол).
  5. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.

Нэмж дурдахад ясны сийрэгжилт эсвэл ясны сийрэгжилт гэж юу вэ?

Хоорондын ялгаа остеопени болон ясны сийрэгжилт тэр дотор байна уу остеопени ясны алдагдал нь өмнөх шигээ хүнд биш юм ясны сийрэгжилт . Энэ нь хэн нэгэнтэй гэсэн үг юм остеопени хэвийн ясны нягтралтай хүнээс яс хугарах магадлал өндөр боловч яс хугарах магадлал багатай ясны сийрэгжилт.

Хэрэв та остеопени өвчтэй бол ясны нягтралын шинжилгээг хэр олон удаа хийх ёстой вэ?

Хүмүүс авч байна ясны сийрэгжилт эм ёстой тэдний үгийг давт ясны нягтралын тест төв DXA бүр нэг - Хоёр жил. Шинийг эхлүүлсний дараа ясны сийрэгжилт эм, олон эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид болно давтан а ясны нягтралын тест дараа нэг жил.

Зөвлөмж болгож буй: