Агуулгын хүснэгт:

Цавуулаггүй болсны дараа танд ямар санагддаг вэ?
Цавуулаггүй болсны дараа танд ямар санагддаг вэ?

Видео: Цавуулаггүй болсны дараа танд ямар санагддаг вэ?

Видео: Цавуулаггүй болсны дараа танд ямар санагддаг вэ?
Видео: BANANA CAKE |KETO|Egg free, Gluten free, Dairy free |ГАДИЛТАЙ БЯЛУУ|Цавуулаггүй, өндөггүй, сүүгүй 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Цавуулаггүй болоход таны биед тохиолддог 7 зүйл

  1. Та байнга өтгөн хатах магадлалтай.
  2. Та илүү өлсөх болно.
  3. Таны "тархины манан" болно яв хол
  4. Танд татах шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм.
  5. Таны энергийн түвшин огцом нэмэгдэх болно.
  6. Таны бусад хүнсний харшил арилах болно.
  7. Таны жин байж магадгүй юм.

Үүнийг анхаарч үзвэл, цавуулаггүй болсноос хойш хэр сайн болох вэ?

Та дагаж эхэлмэгц a цавуулаг - үнэгүй хоолны дэглэм, таны шинж тэмдгүүд хэдхэн долоо хоногийн дотор сайжрах ёстой. Олон хүмүүс эхэлдэг илүү сайн мэдрэх хэдхэн хоногийн дотор. Таны гэдэс хэдэн сарын турш хэвийн байдалдаа орохгүй байх магадлалтай. Тэд бүрэн эдгэрэхэд хэдэн жил шаардагдах болно.

Цавуулаггүй байх нь таныг ядаргаа болгодог уу? Мэдрэмж Ядарсан Цавуулаг -тэвч үл тэвчих чадвартай хүмүүс маш их өртөмтгий байдаг ядаргаа мөн ядрах, ялангуяа дараа нь идэж байна агуулсан хоол хүнс цавуулаг (22, 23). Судалгаанаас харахад 60-82% байна цавуулаг -тэвч үл тэвчих чадвартай хүмүүс ихэвчлэн ядрах, ядаргаа (8, 23).

Цавуулаггүй байх нь ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?

Таны хоол боловсруулах шинж тэмдэг суулгалт, өтгөн хатах, хэвлийгээр өвдөх, рефлюкс, хий, бөөлжих хэлбэрээр илэрч болно. Үүний зэрэгцээ та өөр бусад зүйлийг мэдэрч магадгүй юм шинж тэмдэг ядаргаа, үе мөч өвдөх, тархины манан, тэр ч байтугай сэтгэлийн хямрал гэх мэт цавуулаг.

Цавуулаг нь биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Цавуулаг улаан буудай, арвай, хөх тариа зэрэг олон үр тарианд агуулагддаг уураг юм. Целийн өвчтэй хүмүүс дархлааны хариу урвалтай байдаг бөгөөд энэ нь хоол идэхээс үүдэлтэй байдаг цавуулаг . Тэд гэдэсний зам болон бусад хэсэгт үрэвсэл, гэмтэл үүсдэг бие агуулсан хоол хүнс идэх үед цавуулаг.

Зөвлөмж болгож буй: