2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Pinterest дээр хуваалцах А чийгшүүлэгч машин байж болно Туслаач хэрэв ханиалгах хуурай агаараас үүдэлтэй. Хуурай агаар чадна хийх ханиах илүү муу Хүн чадна a ашиглаж үзээрэй чийгшүүлэгч -д шөнө тэнд байгаа агаарт чийг нэмэх унтах . Энэ аргаар чийгшил нэмж болно Туслаач хоолойг тайвшруулж, урьдчилан сэргийлэх ханиалгах.
Үүнтэй адил хүмүүс чийгшүүлэгч нь ханиалгахад тусалдаг уу гэж хүмүүс асуудаг.
Шалтгаан 2: Чийгшүүлэгч нь тусалдаг Та илүү хялбар амьсгалж, хамар гоожих, синусын бөглөрөл гэх мэт ханиадны нийтлэг шинж тэмдэг илэрдэг. ханиалгах , хоолой өвдөх нь амьсгалыг ихэвчлэн ажил мэт болгодог. Чийгшүүлэгч нь тусалдаг хамар, хоолой, уушигны хэсгийг чийгшүүлж, агаар нэвтрэхэд хялбар болгоно.
Дараа нь асуулт бол шөнийн цагаар ханиалгахаа яаж зогсоох вэ? Тэр ханиалгыг яаж тайвшруулах вэ
- Агаарыг чийгшүүлэхийн тулд чийгшүүлэгч ашиглаарай, эсвэл унтахаасаа өмнө халуун шүршүүр эсвэл данхнаас уураар амьсгална уу.
- Нэмэлт дэр ашиглан толгойгоо бага зэрэг дээш өргө.
- Давстай эсвэл давстай усаар шүршиж үзээрэй.
- Нэг цайны халбага зөгийн бал залгина.
- Халуун цай эсвэл шөл ууна.
- Унтахаасаа өмнө ментол эсвэл зөгийн балны шахмалаар хөхөх.
Хүмүүс бас чийгшүүлэгч нь ханиалгыг улам хүндрүүлж болох уу гэж асуудаг.
Хуурай, доторх орчин Хуурай агаар чадна аль хэдийн цочромтгой хамар, хоолойг улам хүндрүүлэх; хийх таны шөнө ханиалгах нь улам дорддог . Та чадна оролдох а чийгшүүлэгч чийгийг агаарт буцааж оруулах ба хийх амьсгалахад хялбар боловч нэгжийг зөв арчлахаа мартуузай. Чийгшүүлэгч үргэлж аюулгүй байдаггүй”гэж Бласс анхааруулав.
Ханиалгахад ямар төрлийн чийгшүүлэгч хамгийн тохиромжтой вэ?
Халуун манан ба сэрүүн -манан чийгшүүлэгч нь чийгшүүлэхэд адил үр дүнтэй байдаг агаар . Усны уур таны хүүхдийн амьсгалын доод замд хүрэх үед халуун эсвэл халуун байсан эсэхээс үл хамааран ижил температуртай болно. сэрүүн.
Зөвлөмж болгож буй:
Орны даавуу шөнийн цагаар хөлрөх шалтгаан болдог уу?
Хэрэв та хааяа халуун, хөлрөөд сэрдэг бол энэ нь ихэвчлэн хэтэрхий их хувцас өмссөн, эсвэл агаар нэвтрүүлдэггүй даавуу хэрэглэдэггүйн улмаас орондоо хэт халсантай холбоотой байж магадгүй юм. Хэрэв тийм бол шөнийн цагаар хөлрөх хамгийн сайн даавууг эндээс олж болно. Та өвчтэй байж магадгүй: Та халуурч байж магадгүй
Шүдтэй хүүхэд шөнийн цагаар илүү сэрдэг үү?
Шинээр шүдээ тайрахад эвгүй байдлаас болж шүдлэн нялх хүүхэд шөнөжингөө унтах нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв таны хүүхдийн шүд өвдөх нь түүнийг шөнийн цагаар сэрээдэг гэсэн үг юм бол бүх зүйлийг зажилж, галзуурсан мэт гоожих бусад шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм
Зайрмаг шөнийн цагаар таныг сэрүүн байлгаж чадах уу?
Мөхөөлдөсийг заримдаа оройн хоолны дараа хийдэг гайхалтай амттан гэж нэрлэдэг. Харамсалтай нь, зайрмагийг маш амттай, амттай болгодог элсэн чихэр, өөх тос нь унтахыг хүссэн үедээ сэрүүн байлгадаг. Элсэн чихэр нь бие махбодид, ялангуяа чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой хүмүүст хариу үйлдэл үзүүлдэг
Шөнийн цагаар хөл загатнахад юу тусалдаг вэ?
Гэрийн эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт Өдрийн өмнө болон унтахынхаа өмнө арьсанд тос, спирт агуулаагүй CeraVe, Cetaphil, Vanicream, Eucerin зэрэг чийгшүүлэгч түрхээрэй. Загатнаа намдаахын тулд сэрүүн, нойтон шахалтыг хийнэ. Бүлээн ус, коллоид овъёосны гурил, эсвэл жигнэмэгээр усанд ороорой. Чийгшүүлэгчийг асаана уу
Чийгшүүлэгч нь хурхирахад тусалдаг уу?
Чийгшүүлэгч нь хуурай агаараар амьсгалахад хурхирахад тусалдаг. Эдгээр нь хамрын бөглөрөл, хоолойны цочролоос болж хурхирахад туслах гайхалтай арга байж болох юм. Нэмж дурдахад хуурай, хуурайшсан амьсгалын зам нь зузаан салстай бөгөөд гадаргуугийн хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлж, хурхирах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг