Агуулгын хүснэгт:

Би үе мөчний өвдөлтийг яаж эмчлэх вэ?
Би үе мөчний өвдөлтийг яаж эмчлэх вэ?

Видео: Би үе мөчний өвдөлтийг яаж эмчлэх вэ?

Видео: Би үе мөчний өвдөлтийг яаж эмчлэх вэ?
Видео: Үе Мөчний Өвчнөөс Яаж Салах Вэ? 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Үе мөчний өвдөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

  1. Энэ нь сэдэвчилсэн хэрэглээнд тусалж магадгүй юм өвдөлт багасгахын тулд стероид бус үрэвслийн эсрэг эм эсвэл эм ууна өвдөлт , хавдар, үрэвсэл.
  2. Бие бялдрын хувьд идэвхтэй байж, дунд зэргийн дасгал хийхэд чиглэсэн фитнессийн хөтөлбөрийг дагаж мөрдөөрэй.
  3. Дасгал хийхээс өмнө биеийн хөдөлгөөнийг сайн байлгахын тулд сунгалаа үе мөч .

Үүнийг харгалзан үзвэл үе мөчний өвдөлтийг намдаах хамгийн сайн эм юу вэ?

NSAIDs гэж нэрлэгддэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд тайвшрахад тусалдаг хамтарсан хавдах, хөших, ба өвдөлт - анд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг зүйлсийн нэг юм өвдөлт намдаах эм ямар ч төрлийн хүмүүст зориулагдсан артрит.

Дээр дурдсанаас гадна олон үе мөчний өвдөлтийг юу үүсгэдэг вэ? Гол оноо. Цочмог олон үе мөчний өвдөлт Ихэнх тохиолдолд үрэвсэл, тулай, а -ийн эхэн буюу дэгдэлт зэргээс болдог архаг үе мөч эмх замбараагүй байдал. Олон үе мөчний архаг өвдөлт Энэ нь ихэвчлэн остеоартрит эсвэл үрэвсэлт эмгэг (ревматоид артрит гэх мэт) эсвэл хүүхдүүдэд ювенилидиопатик артритаас үүдэлтэй байдаг.

Үүний нэгэн адил, үе мөчний үрэвсэлд юу тусалдаг вэ?

Буурах боломжтой олон эм байдаг үе мөч өвдөх , хавдах , ба/эсвэл үрэвсэл мөн өвчний явцыг урьдчилан сэргийлэх эсвэл багасгах болно гэж найдаж байна үрэвсэлт өвчин Эдгээр эмүүд нь: Үрэвслийн эсрэг өвдөлт тайвшруулах эм (NSAIDs -- аспирин, ибупрофен эсвэл Celebrex гэх мэт) Кортикостероидууд (преднизон гэх мэт)

Үе мөчний хатууралд хамгийн сайн витамин юу вэ?

Үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний өвчинд зориулсан нэмэлт бүтээгдэхүүн

  • Глюкозамин нь үе мөчний мөгөөрсийг эрүүл байлгахад тусалдаг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
  • Загасны тос болон бусад хоолонд агуулагдах омега-3 тосны хүчил нь бие махбодийг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй химийн бодис үйлдвэрлэхэд түлхэц болдог.
  • Д аминдэм нь үе мөчний өвчтэй хүмүүст маш чухал юм.

Зөвлөмж болгож буй: