Агуулгын хүснэгт:
Видео: Parsvakonasana хэрхэн хийдэг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
ЗААВАР
- Тадасана (Уулын поз) -аас эхэл. Амьсгалахдаа хөлөө 3-4 фут зайтай алх.
- Өвдөгнийхөө гуя руу дээш өргөөд дөрвөлжин булчингийн булчингаа тат.
- Амьсгалахад гараа хажуу тийш нь сунга.
- Баруун гараа баруун хөлийнхөө гадна талд тавь.
- Зүүн хөлийнхөө гадна талд дар.
Үүнийг анхаарч үзвэл Паривртта гэж юу гэсэн үг вэ?
Париврта гэдэг нь эргэлдэх эсвэл эргэх; парсва гэсэн үг тал; Кона бол өнцөг юм. Хажуугийн өнцгийн эргэлт нь хэвлийн эрхтнүүдийг чангалж, хоол боловсруулахад тусалдаг бөгөөд хонго, хөл, нурууны уян хатан байдлыг шаарддаг.
Хоёрдугаарт, хажуугийн өнцгийн талыг хэрхэн олох вэ? "SAS" бол бид хоёрыг мэддэг талууд болон өнцөг тэдний хооронд. Мэдэгдэхгүйг тооцоолохдоо косинусын хуулийг ашигла тал , дараа нь Синусын хуулийг ашиглан нөгөө хоёроос жижигийг олоорой өнцөг , дараа нь гурвыг ашиглана уу өнцөг сүүлийг олохын тулд 180 ° дээр нэмнэ үү өнцөг.
Хажуугийн өнцөг гэж юу вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ.
Хажуугийн өнцөг тал Постулят. SAS -тай нийцсэн гурвалжинг нотлох. The Хажуугийн өнцөг тал постулат (ихэвчлэн SAS гэж товчилдог) -д хэрэв хоёр бол талууд болон багтсан болно өнцөг нэг гурвалжны хоёр нь хоорондоо нийцдэг талууд болон багтсан өнцөг өөр гурвалжных бол энэ хоёр гурвалжин тэнцүү байна.
Би яагаад падмасана хийж болохгүй гэж?
Тийм дүрэм байхгүй Падмасана маш сайн йогийн дасгалын үр дүн юм. Европоос ихэвчлэн гайхалтай "асана бясалгагчид" байдаг Падмасана хийж чадахгүй олон жилийн турш асанас тогтмол дасгал хийсний дараа ч гэсэн. Үүний зэрэгцээ та боломжтой олон ази хүмүүсийг олох боломжтой Падмасана хийх ямар ч асана дасгал хийх суурьгүйгээр амархан.
Зөвлөмж болгож буй:
Амьтад хийн солилцоог хэрхэн хийдэг вэ?
Амьтны хувьд хийн солилцоо нь ургамлын нэгэн адил ерөнхий хэв маягийг баримталдаг. Хүчилтөрөгч ба нүүрстөрөгчийн давхар исэл нь чийгтэй мембранаар тархдаг. Энгийн амьтдын хувьд солилцоо нь хүрээлэн буй орчинтой шууд холбоотой байдаг. Загаснууд хийн солилцоонд зориулж заламгай гэж нэрлэгддэг биеийнхээ гадна талыг ашигладаг
Салхинаас гарах позоо хэрхэн хийдэг вэ?
1. Салхинаас гарах поз (Pawanmuktasana) Нуруун дээрээ хэвтээд хөлөө 90 градус хүртэл шулуун болго. Хоёр өвдөгөө нугалж, гуяыг хэвлий рүү аваачна. Өвдөг, шагайгаа хамт байлга. Гараа хөлөөрөө тэвэр. Гараа хавчуул эсвэл тохойгоо барь
Тэд муурны чихрийн шижингийн шинжилгээг хэрхэн хийдэг вэ?
Таны малын эмч хийх хамгийн эхний шинжилгээ бол муурны шээсийг глюкоз, кетон байгаа эсэхийг шалгах явдал юм. Хэрэв зааж өгсөн бол дараагийн алхам бол муурны цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих явдал юм. Глюкозыг шээсэнд болон цусан дахь агууламж өндөр түвшинд тогтмол илрүүлсэн тохиолдолд л онош тодорхой болно
Филиппиний Улаан загалмайн CPR -ийг хэрхэн хийдэг вэ?
Улаан загалмайн CPR алхамууд аврах амьсгалыг өгдөг. Тухайн хүний толгой бага зэрэг хойшоо хазайж, эрүүгээ дээш өргөөд хамараа чимхээд амаа тухайн хүний амны дээгүүр тавиад бүрэн битүүмжлэнэ. Цээжийг нь дээшлүүлэхийн тулд тухайн хүний ам руу үлээлгэнэ. Хоёр аврах амьсгал гаргаж, дараа нь шахалтыг үргэлжлүүлээрэй
Шар буурцагт тарилга хийдэг бодис юу хийдэг вэ?
Хөрсний бактери болох үндэслэг иш нь шар буурцагтай симбиотик харилцаа үүсгэж, зангилаа үүсгэж, азотыг бүх улирлын турш засдаг. Гэхдээ заримдаа хөрсөнд шар буурцагт хангалттай үндэслэг иш байхгүй байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд шар буурцгийн тарилга нь ашигтай бактерийг хөрсөнд буцааж нэмэхэд тусална