Мартах нь ямар давуу талтай вэ?
Мартах нь ямар давуу талтай вэ?

Видео: Мартах нь ямар давуу талтай вэ?

Видео: Мартах нь ямар давуу талтай вэ?
Видео: Мелкие лоскутки в дело. Вы спрашивали я показываю. 2024, Долдугаар сарын
Anonim

The Мартахын ашиг тус . Та өнгөрсөн үеийнхээ сэтгэл хөдлөлийн цэнэгийг орхиход та мэргэн ухаанаа хадгалж үлдэж, системээ хэт ачаалахаа зогсооно. Үүний үр дүнд дотоод сэтгэлийн тод байдал, сайн сайхан байдал бий болно. Энэ нь шинэ мэдээллийг сурах, санах ойг ихээхэн хөнгөвчилдөг.

Мартах нь яагаад чухал гэж асуудаг вэ?

Мартах хуучирсан мэдээллээс ангижрахад тусалдаг. Мартах Нарийвчилсан мэдээлэл нь өнгөрсөн туршлагыг тодорхой ангилалд нэгтгэж, ирээдүйд ижил төстэй нөхцөл байдалд тохирсон хариу өгөхөд тусалдаг. Мартах дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь юуг санах ёстойг санах боломжийг олгодог.

Мөн богино хугацааны санах ойг хэрхэн хадгалдаг вэ? Нэг удаа санах ой бий болсон, байх ёстой хадгалсан (хичнээн товч байсан ч хамаагүй). Эхний анивчсаны дараа мэдрэмж төрж байна хадгалсан -д богино - хугацааны санах ой . Богино - хугацааны санах ой нэлээд хязгаарлагдмал хүчин чадалтай; Энэ нь ойролцоогоор долоон зүйлийг нэг дор 20 эсвэл 30 секундээс илүүгүй хугацаанд барьж чадна.

Сэтгэл зүйд мартах гэж юу байдгийг мэдэх үү?

Мартах эсвэл санахгүй байх нь тухайн хүний урт хугацааны санах ойд аль хэдийн кодлогдсон, хадгалагдсан мэдээллийн илэрхий алдагдах эсвэл өөрчлөх явдал юм. Энэ нь хуучин дурсамжийг санах ойн сангаас эргүүлэн татах боломжгүй аяндаа эсвэл аажмаар явагддаг үйл явц юм.

Бага наснаасаа дурсамж байж болох уу?

Бид манайд нэвтэрч магадгүй бага насны дурсамж . Та магадгүй чадна 2 настай байсан амьдралаа санаж байна. Хархнууд хийсэн судалгаагаар бидний анхны жилүүдийн ой санамжийн ул мөр тархинд үлдэж, зөв гохоор дахин идэвхжихэд бэлэн байж магадгүй юм. Бид Гэсэн хэдий ч бага наснаасаа бусад зүйлийг санаарай.

Зөвлөмж болгож буй: