Видео: Архинд донтогчдод ямар В витамин хэрэгтэй вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
В витамин -12 нь бидний сэтгэлийн байдал болон тархины бусад олон чухал үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тархины химийн бодис үйлдвэрлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бага түвшин Б -12 ба Б -6 нь сэтгэлийн хямралтай холбоотой байдаг. Хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар тогтмол архи уух нь багасдаг витамин В12 ходоод гэдэсний замаас шингээх.
Ийм байдлаар архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүст ямар витамин хэрэгтэй вэ?
Архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүст витамин хэрэгтэй нэмэлтүүд. Үнэн. Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс өртөмтгий байдаг витамин дутагдал, ялангуяа витамин B-l (тиамин), витамин B-3 (ниацин) ба фолацин (фолийн хүчил), цайр, магнийн эрдэс бодисын дутагдал. Мэдээжийн хэрэг, илүү дунд зэргийн согтууруулах ундаа хэрэглэх нь хариулах болно.
Хоёрдугаарт, яагаад архичид В витамины дутагдалд ордог вэ? Тиамин дутагдал юм Архинд донтсон хүмүүст нэлээд түгээмэл тохиолддог нь: Архи нь хүний хоол хүнснээс шаардлагатай шим тэжээлийг бүрэн шингээх чадварыг саатуулдаг. Үүнийг шингээх гэж тэмцэж буй эсүүд витамин . Таны биеийн эсүүд тиаминыг эсийн үйл ажиллагаанд зөв ашиглах чадвар буурдаг.
Энд согтууруулах ундаа В витаминыг шавхдаг уу?
Хамгийн түгээмэл бөгөөд сероз хэлбэрийн нэг согтууруулах ундаа -холбоотой витамин дутагдал нь дутагдалтай байдаг В витамин Тиамин шиг зайлшгүй шаардлагатай витамин нейробиологийн эрүүл мэндийн төлөө. Бусад төрлийн витаминууд энэ нь ихэвчлэн байдаг шавхагдсан хэт ихээр согтууруулах ундаа хэрэглээнд дараахь зүйлс орно, гэхдээ үүгээр хязгаарлагдахгүй. Витамин C. Магни.
Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь В12 витамины дутагдалд хүргэж болох уу?
Х: Тийм ээ. Судалгаагаар дунд зэргийн ч гэсэн байгааг харуулж байна согтууруулах ундаа хэрэглээ буурч магадгүй юм витамин В12 түвшин, архичид гэж үздэг руу эрсдэлд орох В12 витамины дутагдал.
Зөвлөмж болгож буй:
Бие нь архинд хордсон байдал ямар байна вэ?
Үхлийн шалтгааныг багтаасан болно: Архидалт; Архины хордлого
Архинд суурилсан гар үрэхийн давуу тал нь юу вэ?
Согтууруулах ундаагаар хийсэн гар бутлуур нь гараа савантай усаар угаахаас хэд хэдэн давуу талтай байдаг: гар угаахаас бага хугацаа шаардагддаг. гар дээрх бичил биетнийг устгахын тулд хурдан ажиллах. гараа савантай усаар угаахаас илүү үр дүнтэй
Парацетамол яагаад уснаас илүү архинд уусдаг вэ?
Парацетамол нь спиртэнд уусдаг боловч n-спиртийн гомологийн цуврал (метанолоос 1-октанол хүртэл) нүүрстөрөгчийн гинжин хэлхээний урт нэмэгдэх тусам уусах чанар нь буурдаг. Парацетамолын усанд уусах чадвар нь бусад туйлын уусгагч, тухайлбал спирттэй харьцуулахад хамаагүй бага байдаг
Аль архинд согтууруулах ундаа хамгийн их байдаг вэ?
Польш улсад үйлдвэрлэсэн Spirytus архи буюу 96 хувийн спирт нь дэлхийн хамгийн хүчтэй архины шил юм
Архи уудаг хүмүүст яагаад В витамин, тиамин хэрэгтэй вэ?
Дүгнэлт: Архаг архичид В1 витамин (тиамин) дутагдах эрсдэл өндөртэй байдаг нь өвчтөнд Вернике-Корсакоффын хам шинж, тархины ясны доройтол, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг