Агуулгын хүснэгт:

Цээжний нурууны хэвийн муруй гэж юу вэ?
Цээжний нурууны хэвийн муруй гэж юу вэ?

Видео: Цээжний нурууны хэвийн муруй гэж юу вэ?

Видео: Цээжний нурууны хэвийн муруй гэж юу вэ?
Видео: Цээжний үндсэн дасгалууд #fitness #цахимдасгалжуулалт 2024, Долдугаар сарын
Anonim

The цээжний (хавирганы тор) хэсэг нуруу тай хэвийн урагш муруйлт , "кифоз" гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнд a хэвийн хүрээ (20-50 градус).

Мөн нурууны хэвийн муруйлт гэж юу вэ?

The хэвийн муруйлт -ийн нуруу дараах байдалтай байна: The нуруу таны хүзүүнд (умайн хүзүү нуруу ) бага зэрэг дотогшоо байдаг муруй лордотик гэж нэрлэдэг муруй . Нурууны дээд хэсгээс дунд хүртэл (цээжний нуруу ) кифотик гэж нэрлэгддэг хэсэгт бага зэрэг гадагшаа муруйсан муруй . доод нуруу ( бүсэлхийн нуруу ) мөн бага зэрэг дотогшоо лордотиктой муруй.

Үүний нэгэн адил цээжний нурууны сколиоз гэж юу вэ? Сколиоз нь хэвийн бус муруй үүсгэдэг эмгэг юм нуруу , эсвэл нуруу. Дунд хэсэгт хэвийн кифоз байдаг ( цээжний ) нуруу . Лордоз бол хажуу талаас нь харсан муруй юм нуруу хойшоо бөхийж байна. Дээд талын (умайн хүзүүний) хэвийн лордоз байдаг. нуруу ба доод нуруу эсвэл бэлхүүс нуруу.

Цээжний нуруу ямар муруйтай болохыг бас мэдэх хэрэгтэй.

Дахь цээжний нуруу гадагшаа/гүдгэр байна муруй (кифоз буюу дугуй нуруу), ойролцоогоор 20-40 градус. Бүсэлхий нуруунд (бүсэлхий нуруу ) өөр нэг дотогш/хонхойж байна муруй (эргэх) 30-50 градус орчим.

Миний нуруу шулуун биш эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Таны нуруу тэгш бус байгааг илтгэж болзошгүй шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно

  1. архаг толгой өвдөх.
  2. доод нурууны өвдөлт.
  3. хүзүүний өвчин.
  4. өвдөгний өвдөлт.
  5. хонго өвдөлт.
  6. байнга тохиолддог өвчин.
  7. хэт ядаргаа.
  8. гар, хөл нь мэдээ алдалт, хорсох.

Зөвлөмж болгож буй: