Өтгөн хаталт нь шингэнийг хадгалахад хүргэдэг үү?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Фитнесс ба хоол тэжээл, хэрэв та гэдэсний хөдөлгөөн хийхэд асуудалтай байгаа эсвэл зовж байгаа бол Bustle имэйлээр илгээнэ үү өтгөн хатах , энэ нь таныг хэт их хадгалж байгаа гэсэн үг юм шингэн болон чадна хорт бодисыг арилгана.

Түүгээр ч барахгүй өтгөн хатах нь усны хуримтлал үүсгэж болох уу?

Гэхдээ таны бие дасан зохицсоны дараа гэдэс дүүрэх нь багасна. ус хадгалах , мөн хэвлий дэх таагүй байдал. Ус үнэндээ буурахад тусалдаг ус хадгалах , бидний мэддэг зүйл шалтгаан болдог гэдэс дүүрэх. Энэ нь эслэг ихтэй хоолыг зөөлрүүлж, өтгөнийг зөөлрүүлж, урьдчилан сэргийлдэг өтгөн хатах ба жигд бус байдал.

ус хуримтлуулах, өтгөн хатахаас хэрхэн ангижрах вэ? Авах Өдөр бүр илүү идэвхтэй дасгал хийх нь хөлрөх замаар биеэс нэмэлт натри ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь өвдөлт намдаахад тусалдаг. ус хадгалах . Их хэмжээгээр уух нь чухал юм ус Шингэн алдалтын улмаас биеийн тамирын дасгалыг хийхээс өмнө ба дараа өтгөн хатах илүү муу

Үүнтэй адил хүмүүс өтгөн хатах нь хаван үүсгэдэг үү гэж асуудаг.

Архаг өтгөн хаталт Энэ нь ялгадас ялгаруулж болзошгүй нийтлэг нөхцөл юм. Үр нөлөө учруулсан хэвлийгээр өвдөх, сунах, энкопрезис, амны хөндийн хэрэглээг багасгах. Түүнийг тэндээс олжээ хүнд цоорхойгүй байх үеийн зовлон хаван хөл, шагай, перинейтэй хамт хаван.

Шингэн хуримтлагдахад юу нөлөөлдөг вэ?

Шингэн хадгалах эсвэл хаван нь хэт их байна гэсэн үг ус биеийн эд эсэд шалтгаан болдог бие хавагнах, ялангуяа мөчдийн хэсэгт. Шингэн хадгалах Энэ нь ихэвчлэн венийн цусны даралт ихсэх, хялгасан судаснуудад даралтыг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой байдаг.