Видео: Лактозын ашиг тус бий юу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Лактоз , а ашигтай шим тэжээл
Сүүлийн үеийн судалгаагаар, лактоз бас тоглож болно а кальци болон зэс, цайр зэрэг бусад эрдэс бодисыг шингээхэд, ялангуяа нялхсын үед гүйцэтгэх үүрэг.
Ийм байдлаар лактозын ашиг тус бий юу?
Энэ нь үнэ цэнэтэй шим тэжээл агуулдаг бөгөөд энэ нь олон төрлийн эрүүл мэндийг санал болгодог ашиг тус . Жишээлбэл, кальци нь ясны сийрэгжилтээс сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс хоол боловсруулж чаддаггүй лактоз , хөхнөөс гаргасны дараа сүүнд агуулагдах элсэн чихэр, учир нь тэд лактаза гэж нэрлэгддэг ферментийг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэдэггүй.
Хоёрдугаарт, лактоз гэж юу вэ, бидэнд яагаад хэрэгтэй вэ? Лактоз сүү, сүүн бүтээгдэхүүнээс гаралтай элсэн чихрийн төрөл юм. гэдэс дотор, лактоз Энэ нь лактаза ферментийн нөлөөгөөр глюкоз, галактоз болон хувирдаг бөгөөд энэ нь бидний бие махбодид энерги болон янз бүрийн үйл ажиллагаанд ашиглагддаг энгийн сахар юм. Ихэнх хүмүүс хоол боловсруулахад бэрхшээлтэй байдаг лактоз.
Үүнтэй адил лактозгүй сүү нь ердийнхөөс илүү эрүүл байдаг уу?
Шим тэжээл: Лактоз - үнэгүй сүү кальци, А аминдэм, Д аминдэм, уургийн агууламжтай ижил хэмжээтэй байдаг ердийн сүү болон сүүн бүтээгдэхүүн. Эрүүл мэнд ашиг тус : Архи ууж байна лактоз - үнэгүй сүү шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой лактоз үл тэвчих . Хүчтэй яс, шүдийг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Лактоз яагаад танд хортой вэ?
Сүүн бүтээгдэхүүн нь түрүү булчирхайн хорт хавдартай холбоотой байдаг. Энэ нь ханасан өөх тосоор дүүрэн бөгөөд зүрхний өвчинтэй холбоотой. Сүүн бүтээгдэхүүн нь өвчтэй хүмүүсийн 75 хувьд хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэдэг лактоз үл тэвчих байдал. Сүүн бүтээгдэхүүн нь цочромтгой гэдэсний хам шинжийг улам хүндрүүлдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Co2 лазерын ашиг тус юу вэ?
Шинэ стандарт: бутархай CO2 лазер арьсны өнгөлгөөний давуу тал нь нарны гэмтэл, батганы сорви, нарийн үрчлээг багасгадаг. Арьсны өнгийг сайжруулж, арьсны өнгийг жигд болгоно. Илүү бат бөх, залуу арьсанд коллагенийг өдөөдөг. Хорт хавдрын өмнөх арьсны гэмтэлийг эмчлэхэд тусалж чадна. Хамгийн бага зогсолт
Shawachop навчны ашиг тус юу вэ?
Ургамлын гаралтай эмч нар ходоодны өвчин, халууралт, шимэгчийн халдвар, цусны даралт ихсэх, хэрх өвчнийг эмчлэхийн тулд гүрвэлийн жимс, гравиола модны навчийг хэрэглэдэг. Үүнийг тайвшруулах эм болгон ашигладаг. Гэхдээ жимсний хорт хавдрын эсрэг шинж чанаруудын талаархи мэдээлэл хамгийн их анхаарал татаж байна
Гуябаногийн ашиг тус юу вэ?
Нэмж дурдахад гуябано нь байгалийн асар их ашиг тустай болохыг шинжлэх ухаан, уламжлалаар баталсан болно. Энэ нь халууралт, спазм, зүрхний цохилт, цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Мөн өвдөлт, үрэвсэл, астма өвчнийг намдаахад тусалдаг
Кальцийн гидроксидын ашиг тус юу вэ?
Кальцийн гидроксид нь хүнсний үйлдвэрлэл гэх мэт янз бүрийн салбарт олон хэрэглээтэй байдаг. Үүнийг заримдаа гэрийн лаазлахад зориулж даршилсан шохой хэлбэрээр ашигладаг. Энэ нь таны даршилсан өргөст хэмхийг илүү шаржигнуулдаг боловч хүчиллэг даршилсан шүүсийг саармагжуулдаг. Энэ нь тэдний бактерийн эсрэг шинж чанарыг бууруулдаг
Спермицидийн ашиг тус юу вэ?
Спермицидийн зарим давуу талууд нь: хэрэглэхэд хялбар; жор шаарддаггүй; сарын тэмдгийн мөчлөгт нөлөөлөхгүй байх; болон. бэлгийн харьцааны үед тосолгооны материалыг нэмэгдүүлэх