Видео: Та шаантаг дэртэй энгийн дэр хэрэглэдэг үү?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Налуу нь хүмүүсийг хажуу эсвэл нуруугаараа унтах боломжийг олгодог. The шаантаг дэр байж болно ашигласан a -тэй эсвэл үгүй ердийн дэр.
Хүмүүс бас шаазан дэрэн дээр унтах нь сайн уу гэж асуудаг.
A ашигладаг хажуугийн унтлагчид шаантаг дэр руу унтах хазайлт нь эрүүл мэндийн асуудлуудыг хөнгөвчлөх болно унтах апноэ ба хүчиллэг рефлюкс. Дээрээс нь a шаантаг дэр хажуугийн хувьд унтах Таны хүзүү, мөрөнд илүү их дэмжлэг үзүүлэх бөгөөд ингэснээр таны бие төгс төвийг сахисан байрлалд орох болно.
Дээрээс гадна шаантаг дэр хийхэд хамгийн тохиромжтой өндөр нь юу вэ? Дунд зэрэг өндөр -ийн хувьд шаантаг дэр 10-12 инч байна. Энэ өндөр биш юм хамгийн сайн эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэх сонголт боловч энэ нь a сайн Хэрэв та илүү өндөр унтлагын байрлалыг хүсч байвал өглөө нь булчин өвдөх, өвдөх, өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Хамгийн өндөр шаантаг дэр 15 инч орчим өндөртэй.
Үүний нэгэн адил шаантаг дэрний зорилго юу вэ?
А орны шаантаг нь дэр дунд зэргийн хатуу хөөсөөр хийсэн унтахад ашигладаг. The шаантаг дэр гурвалжин хэлбэртэй, шовгор налуутай бөгөөд энэ нь хүнд тусалдаг дэр унтах үед хагас босоо байрлалд үлдэх.
Шаантаг дэрэн дээр унтах нь таны нуруунд муу юу?
Нурууны зовиур - биеийг дээш өргөх орны шаантаг бүсэлхийн болон умайн хүзүүний даралтыг арилгадаг нуруу . Ашиг тус нь хамгийн хүчтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй унтах дээр чиний нуруу . Бүсэлхий нурууны өвдөлт - хэрэв таны өвдөлт нь зөвхөн харцаганы хэсэгт мэдрэгддэг нуруу , байрлуулахыг оролдоорой орны шаантаг хөлийг хооронд нь дэмжих.
Зөвлөмж болгож буй:
Энгийн хавтгай дөрвөлжин ба энгийн дөрвөлжин хэлбэртэй энгийн багана хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Жишээлбэл, энгийн хавтгай хучуур эдийн эд нь хавтгай, масштаб хэлбэртэй эсийн нэг давхаргыг дүрсэлдэг. Кубоид хучуур эд нь өндөр ба өргөн нь ойролцоогоор ижил хэмжээтэй эсүүдтэй байдаг. Булчирхайлаг хучуур эд нь өргөнөөсөө өндөр эсүүдтэй байдаг
Шүдний эмчилгээнд шаантаг гэж юу вэ?
{ТОДОРХОЙЛОЛТ шаантаг нь шүдийг бэлдэх, нөхөн сэргээх явцад хурдан салгах үйлчилгээ үзүүлдэг ба буйлны эмбразивт байрлуулсан төхөөрөмж юм. 3. Бохьны гүн ирмэгийн хөндийд гурвалжин гурвалжин хийх нь зүйтэй. 8. Залгах үйлдэл нь буйлны ирмэг рүү ойрхон байна II ангийн хөндийд тохиромжтой Модон шүдний оо ашиглан хийж болно
Элэгний шаантаг тайрах гэж юу вэ?
Хураангуй. Анхан шатны хавдар, үсэрхийлэл нь захын байршилд байгаа бөгөөд гол судас оролцоогүй тохиолдолд элэгний шаантаг эсвэл анатомийн бус аргаар мэс засал хийдэг. Дүрмээр бол энэ аргыг жижиг гэмтэлд зориулдаг
Варус шаантаг гэж юу вэ?
Varus/valgus өсгий шаантаг нь пронаци болон супинийг багасгах зорилготой. Varus/Valgus шаантаг нь хажуугийн болон хажуугийн өнцгийн өнцгийг шахах, жингээ өөрчлөх эсвэл доод мөчдийн өнцгийг өөрчлөх зориулалттай. Энэ нь ихэвчлэн хөл, шагай, өвдөг, нурууны янз бүрийн өвчнийг эмчлэх нэг хэсэг юм
Жирэмсэн байхдаа шаантаг дэртэй хэрхэн унтдаг вэ?
(Энэ нь умайд хамгийн сайн цусны урсгалыг хангадаг учраас ирээдүйн ээжүүдэд унтахыг зөвлөдөг байрлал юм.) Энэ байрлалд шаантаг нь нурууны ачааллыг бууруулдаг. Та нуруундаа өнхрөхөөс сэргийлэхийн тулд шаантаг дэр тавьж эсвэл нурууны өвдөлтийг намдаахын тулд өвдөгнийхөө хооронд тавьж болно