Кофейн нь насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг үү?
Кофейн нь насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг үү?

Видео: Кофейн нь насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг үү?

Видео: Кофейн нь насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг үү?
Видео: Как открыть кофейню с нуля? Сколько зарабатывает кофейня? Кофейный бизнес: кофе с собой и не только. 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Судлаачид үүнийг олж тогтоожээ кофеин өнгөрсөн хүүхдүүдийн зүрхний цохилтыг бууруулсан бэлгийн бойжилт минутанд ойролцоогоор 3-8 цохилт. Хөвгүүд охидоос илүү өртсөн. Кофеин Мөн өмнөх хөвгүүдийн систолын цусны даралтыг нэмэгдүүлсэн бэлгийн бойжилт Үр нөлөө нь бага байсан ч охидоос хамаагүй илүү.

Ийм байдлаар кофеин хүүхдийн өсөлтийг саатуулдаг уу?

Үгүй ээ, кофе тийм биш хоцролт таны өсөлт . Гэхдээ кофе хийдэг агуулсан кофеин , төв мэдрэлийн системийг өдөөдөг. Учир нь өндөр тунгаар хэрэглэдэг кофеин сэтгэлийн түгшүүр, толгой эргэх шалтгаан болж, хэвийн унтахад саад болно. Хэрэв та кофе уухаа болих эсвэл зогсоохоор шийдсэн бол хийх аажмаар.

Хоёрдугаарт, кофеин өсөлтийн дааварт нөлөөлдөг үү? Тун хамааралтай өдөөгч нөлөө -ийн кофеин дээр өсөлтийн даавар соёлын орчинд шүүрэл ажиглагдсан. Ингэж дүгнэж байна кофеин Бусад ксантин фосфодиэстеразын дарангуйлагчдыг өдөөдөг өсөлтийн даавар шууд шүүрэл нөлөө гипофиз эсүүд дээр.

15 настай хүүхдэд кофейн муу байдаг уу?

Буррелл 14 -өөс доош насны өсвөр насныхан үүнээс зайлсхийхийг зөвлөж байна кофеин боломжтой бол 14-17 насны өсвөр насныхан жилүүд Насны хувьд өдөрт 100 мг ба түүнээс бага хэмжээгээр хэрэглэх ёстой. “Энэ нь жижиг сүүн бүтээгдэхүүнтэй тэнцэнэ кофе (60 мг), эсвэл хоёр аяга цай (тус бүр нь 30 мг), эсвэл зарим [хар] шоколад (26 мг/40 гр)" гэж тэр хэлэв.

Кофейн нь хүүхдэд хортой юу?

Хэт их кофеин нойргүйдэл, цочромтгой байдал, ходоодны хямрал, толгой өвдөх, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байх, зүрхний цохилт нэмэгдэхэд хүргэдэг. Бага байхдаа хүүхдүүд , эдгээр шинж тэмдгүүд нь бага хэмжээний дараа л тохиолддог. Хэт их кофеин кальцийн шингээлтэнд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь зөв ургалтанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Зөвлөмж болгож буй: