Видео: Насанд хүрсэн хүний хэвийн BGL хэмжээ гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Зорилтот цусан дахь глюкозын хэмжээ хувьчлах ёстой. Сул дорой өвчтөнүүдэд мацаг барих плазм глюкозын түвшин ёстой хүрээ 100 -аас 140 мг/дл хүртэл, хоолны дараах үнэ 200 мг/дл байх ёстой. Хуучин хичээлүүд өөрийгөө хянах чадвартай болохын тулд нэмэлт боловсролын дэмжлэг шаардагдаж магадгүй юм цусан дахь глюкоз.
Үүний дагуу 70 настай хүний цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстой вэ?
А хэвийн мацаг барих цусан дахь глюкозын түвшин хооронд байна 70 ба 100 мг/дл (нэг декилитр тутамд миллиграмм цус ).
Цусан дахь глюкозын түвшин ямар байх ёстой вэ? Ихэнх эрүүл хүмүүсийн хувьд цусан дахь сахарын хэмжээ дараах байдалтай байна: 4.0 -аас 5.4 ммоль/л (72-99 мг/дл) хооронд мацаг барих . Хоол идсэнээс 2 цагийн дараа 7.8 ммоль/л (140 мг/дл) хүртэл.
Үүнийг анхаарч 72 настай эмэгтэйн цусан дахь сахарын хэмжээ гэж юу вэ?
Үр дүнг тайлбарлах
| Мацаг барих цусан дахь сахарын хэмжээ | Эрсдлийн түвшин ба санал болгож буй арга хэмжээ |
|---|---|
| 50 мг/дл ба түүнээс доош | Аюултай бага: Эмнэлгийн тусламж авах |
| 70-90 мг/дл | Хэт бага байж магадгүй: Цусан дахь сахарын хэмжээ буурах шинж тэмдэг илэрвэл элсэн чихэр хэрэглэх эсвэл эмчид хандах хэрэгтэй |
| 90-120 мг/дл | Хэвийн хүрээ |
| 120-160 мг/дл | Дунд: Эмнэлгийн тусламж авах |
Хэрэв та 65 -аас дээш настай бол таны a1c ямар байх ёстой вэ?
Чихрийн шижин өвчнийг хянах гол хэмжүүр бол гемоглобин юм A1c . Эрүүл мэндийн төлөө дууссан 65 настай хүмүүс урт наслалттай байдаг ёстой 7.0 - 7.5%байх. "Дунд зэргийн хавсарсан өвчтэй" хүмүүсийн хувьд (ийм эрүүл мэнд) ба а дундаж наслалт 10 -аас доош жил ёстой 7.5-8.0% байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Насанд хүрсэн өндгөн эсийг ялгаруулах үйл явц юу вэ?
Өндөг боловсорч гүйцээд өндгөвчнөөс тасарч фаллопийн хоолойгоор дамжин умай руу шилждэг. Өндгөвч, өндгөн эсийг хадгалж, эм бэлгийн дааврууд, Суперовуляци үүсгэдэг эмэгтэй бэлгийн булчирхай нь сар бүр боловсорсон өндгөн эсийг умайн гуурс руу ялгаруулдаг
Чихрийн шижингүй насанд хүрэгчдийн цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээ хэд вэ?
Чихрийн шижингүй ихэнх хүмүүсийн хувьд хоолны өмнө цусан дахь сахарын хэмжээ 70-80 мг/дл орчим байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд 60 нь хэвийн; Бусдын хувьд 90 бол норм юм
Америкийн насанд хүрсэн хүмүүсийн хэдэн хувь нь архи тогтмол хэрэглэдэг вэ?
Эмийн хэрэглээ ба эрүүл мэндийн 2015 оны үндэсний судалгаагаар (NSDUH) 18 ба түүнээс дээш насны хүмүүсийн 86.4 хувь нь амьдралынхаа туршид архи уусан гэж мэдээлсэн байна. 70.1 хувь нь өнгөрсөн онд архи уусан гэж хариулсан; 56.0 хувь нь өнгөрсөн сард уусан гэж хариулсан байна
Том Таван хүний хувийн шинж чанарт ямар өөрчлөлтүүд насанд хүрэгчдийн дунд тохиолддог гэж үздэг вэ?
Улс орон даяар сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, хэт туйлшрал, нээлттэй байдал, тохиролцох чадвар, ухамсартай байдал нь насанд хүрсэн үеэс эхлэн өсөх хандлагатай байдаг. Нийгмийн хөрөнгө оруулалтын онолтой уялдуулан багийнхан хувь хүний төлөвшил нь насанд хүрэгчдийн үүрэг хариуцлагын эхлэлийг тавьсан соёл иргэншилд эрт бий болсон болохыг олж тогтоожээ
60-аас дээш насны эрэгтэй хүний холестерины хэвийн хэмжээ хэд вэ?
Дунджаар эрэгтэй хүний хувьд HDL холестерины хэмжээ 40-50 мг/дл хооронд хэлбэлздэг. Дунджаар эмэгтэйчүүдэд 50-60 мг/дл байдаг. Цусан дахь триглицерид ихтэй хүмүүс ихэвчлэн HDL холестрин багатай байдаг ба зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэл өндөр байдаг