Агуулгын хүснэгт:

Ямар эм нь хар дарсан зүүд үүсгэж болох вэ?
Ямар эм нь хар дарсан зүүд үүсгэж болох вэ?

Видео: Ямар эм нь хар дарсан зүүд үүсгэж болох вэ?

Видео: Ямар эм нь хар дарсан зүүд үүсгэж болох вэ?
Видео: Үүнийг ширээн дээр бүү хадгал, ядуурлын үүдийг бүү нээ 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Эдгээр эмийг хэрэглэдэг цөөн тооны хүмүүст хар дарсан зүүд тохиолддог боловч хамгийн нийтлэг гэмт хэрэгтнүүдийн жагсаалтыг энд оруулав

  • 1) Цусны даралт эм - бета хориглогч.
  • 2) Антидепрессантууд - SSRIs.
  • 3) Унтах эм, харшлын өвчин эм - антигистаминууд.
  • 4) Стероидууд - преднизон ба метилпреднизолон.

Түүнчлэн, эм танд хар дарсан зүүд өгч чадах уу?

Тийм ээ. Хар дарсан зүүд болно олон янз байдлаас үүдэлтэй болно эм . Хамгийн түгээмэл буруутан нь антидепрессант, цусны даралт юм эм болон унтах эм. Аливаа эм Энэ нь тархины химийн бодисуудад нөлөөлдөг Та унтах янз бүрийн үе шатанд муу мөрөөдөл үүсгэж болно эсвэл хар дарсан зүүд.

Үүний дараа ямар хоол хүнс хар дарсан зүүд зүүдэлдэг вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Бид бүгд нүүрс ус, зарим цардуулд дуртай хоол хүнс талх, гоймонгийн лааз гэх мэт хар дарсан зүүд зүүдлэх . Учир нь тэд бие махбодид глюкоз болж хувирдаг тул элсэн чихэртэй ижил нөлөө үзүүлдэг хоол хүнс . Plos One -д хийсэн судалгаагаар насанд хүрэгчдийн унтах чанарыг судалжээ идэж байна тодорхой нүүрс ус.

Зүгээр л, өвдөлт намдаах эмүүд хар дарсан зүүд үүсгэж болох уу?

Хар дарсан зүүд мөн өдөөж болно: Шинэ мансууруулах бодис таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн зааж өгсөн. Согтууруулах ундаа огцом хасах. Тодорхой зогсоож байна хар тамхи унтах эм эсвэл опиоид гэх мэт өвдөлт эм.

Хар дарсан зүүд зүүдлэхээ яаж зогсоох вэ?

Унтаж чадахгүй байгаа хар дарсан зүүднээс урьдчилан сэргийлэх хэд хэдэн энгийн аргуудыг энд оруулав

  1. Тав тухтай унтаж, амарч байгаарай.
  2. Юу идэж, юу ууж байгаагаа ажиглаарай.
  3. Стрессээ тайлж, сэтгэл санаагаа тайвшруулна.
  4. Тогтсон дэглэмийг сахих.
  5. Ямар нэг юм сайхан үнэртэж байна.
  6. Асуудлаа ярь.

Зөвлөмж болгож буй: