Глюкозын түвшин 88 байвал сайн уу?

Видео: Глюкозын түвшин 88 байвал сайн уу?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Цусны энгийн шинжилгээ нь таны цус ямар болохыг хэлж чадна чихрийн түвшин юм. Үүнийг ихэвчлэн 8 цагийн турш мацаг барьсны дараа хэмждэг (хоолгүй, зөвхөн уух ус). Америкийн чихрийн шижин өвчний нийгэмлэгийн мэдээлснээр 70-89 мг/дл байна. Хэрэв таны цус чихрийн түвшин "Өндөр хэвийн" хязгаарт байгаа бол та 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдэлтэй хэвээр байна.

Энд 87 нь цусан дахь сахарын хэмжээ сайн байна уу?

Өндөр Хэвийн Мацаг барих Цусны сахар Дээр 87 мг/дл дохио өгч болно Чихрийн шижин Эрсдэл. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс плазмтай глюкозын түвшин өндөрт- хэвийн хүрээ -ийн 87 Жин, амьдралын хэв маяг, липидийн түвшинг үнэлэх талаар 99 мг/дл -ийн талаар зөвлөгөө өгөх шаардлагатай.

Цусны сийвэн дэх глюкозын дундаж хэмжээ хэд вэ? Хэвийн үнэ цэнэ хэвийн цус глюкозын түвшин (мацаг барьж байхдаа туршиж үзсэн) чихрийн шижингүй хүмүүст 3.9-7.1 ммоль/л (70-130 мг/дл) байх ёстой. Дэлхийн гэсэн үг мацаг барих плазм цус глюкозын түвшин хүний хувьд ойролцоогоор 5.5 ммоль/л (100 мг/дл); Гэсэн хэдий ч энэ түвшин өдрийн турш хэлбэлздэг.

Үүнийг анхаарч үзэхэд цусан дахь сахарын хэмжээ 86 бага байна уу?

Сүүлийн нийтлэлд би хянахад ашигладаг гурван үндсэн тэмдэглэгээг тайлбарласан болно цусан дахь сахар : мацаг барих цусан дахь глюкоз (FBG), аман глюкоз хүлцлийн тест (OGTT) ба гемоглобин A1c (A1c).

Энэ бүхэн юу гэсэн үг вэ?

Тэмдэглэгч	Тохиромжтой
Цусан дахь сахарын хэмжээ (мг/дл)	<86*
OGGT / хоолны дараа (2 цагийн дараа мг / дл)	<120
Гемоглобин A1c (%)	<5.3

Сайн мацаг барих глюкозын түвшин гэж юу вэ?

Нэг шөнийн мацаг барьсны дараа цусны дээж авна. А. мацаг барих цус чихрийн түвшин 100 мг/дл -ээс бага (5.6 ммоль/л) байна хэвийн . А. мацаг барих цус чихрийн түвшин 100 -аас 125 мг/дл (5.6 -аас 6.9 ммоль/л хүртэл) нь чихрийн шижингийн өмнөх өвчин гэж тооцогддог. Хэрэв хоёр тусдаа шинжилгээнд 126 мг/дл (7 ммоль/л) ба түүнээс дээш байвал чихрийн шижинтэй болно.

Зөвлөмж болгож буй:

120 глюкозын түвшин өндөр байна уу?

Эмнэлзүйн тодорхойлолтод хэрэв та найман арван хоёр цаг мацаг барьсан бол "хэвийн" цусан дахь глюкозын хэмжээг 70-120 мг/дл (миллиграмм) гэж тодорхойлдог. Гэсэн хэдий ч глюкозын түвшин нь бидний хамгийн сүүлд хэзээ, юу идсэнээс хамаарч үргэлжлэн буурч, урсаж байдагтай адил гэдгийг санаарай

Шагай шөрмөс нь хавдаж байвал сайн уу?

Мөс бол хамгийн сайн эмчилгээ юм. Мөс нь гэмтсэн хэсэгт цусны урсгал нэмэгдэх болно. Энэ нь хавдар, улайлт, дулааныг бууруулдаг. Гэмтсэний дараахан мөс хэрэглэвэл үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх болно

Глюкозын фруктоз танд сайн уу?

Зарим чихэрлэг жимс, хүнсний ногоо нь фруктоз агуулдаг боловч харьцангуй бага хэмжээгээр өгдөг. Глюкозоос ялгаатай нь фруктоз нь цусан дахь сахарын хэмжээг бага хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг. Тиймээс зарим эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд фруктозыг 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст "аюулгүй" чихэрлэгч гэж зөвлөдөг (3)

Дараахь зүйлсийн аль нь глюкозын хэвийн түвшин вэ?

Хэвийн утга Чихрийн шижингүй хүмүүсийн цусан дахь глюкозын хэвийн түвшин (мацаг барих үед шалгасан) 3.9-7.1 ммоль/л (70-130 мг/дл) байх ёстой. Хүний цусан дахь сахарын хэмжээ дэлхийн хэмжээнд дунджаар 5.5 ммоль/л (100 мг/дл) байдаг; гэхдээ энэ түвшин өдрийн турш хэлбэлздэг