Агуулгын хүснэгт:
![Бэлгийн харьцааныхаа эсрэг хэрхэн тэмцэх вэ? Бэлгийн харьцааныхаа эсрэг хэрхэн тэмцэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13886843-how-can-i-fight-my-sexual-thoughts-j.webp)
Видео: Бэлгийн харьцааныхаа эсрэг хэрхэн тэмцэх вэ?
![Видео: Бэлгийн харьцааныхаа эсрэг хэрхэн тэмцэх вэ? Видео: Бэлгийн харьцааныхаа эсрэг хэрхэн тэмцэх вэ?](https://i.ytimg.com/vi/8jtbX7iLq3U/hqdefault.jpg)
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Бэлгийн уруу таталттай тэмцэх 10 аргыг энд оруулав
- Тааламжгүй нөхцөл байдлаас зайлсхий. Эрт түрүүлнэ гэдэг нь урхинаас хол байхыг хэлнэ.
- Үүний үр дагаврыг анхаарч үзээрэй.
- Порнографаас зайлсхий.
- Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг болгоомжтой ашиглах.
- Асуулт таны зорилго
- Дадлага хийх бэлгийн дотно байдал.
- Байнга залбир.
- Сонгоно уу таны найзууд ухаалгаар.
Үүнтэй холбогдуулан бэлгийн бодлоос хэрхэн ангижрах вэ?
Сексээс оюун ухаанаа хэрхэн яаж зайлуулах вэ
- Сексийн тухай бодоход буруу зүйл байхгүй гэдгийг ойлгоорой.
- Триггерүүдээ мэддэг байх. Секс бол сексийн тухай бодоход хүргэдэг сэдэв биш юм.
- Хүсэл тэмүүллээ далд хий.
- Хуваарьт хэтэрхий сул зогсолт бүү орхи.
- Хэрэв бүх зүйл бүтэлгүйтвэл ямар ч эргэлзээгүйгээр ямар нэгэн зүйлийг бодож үзээрэй.
Үүнтэй адилаар би өөрийгөө бэлгийн харьцаанд хэрхэн хөнгөвчлөх вэ? Гэртээ туршиж үзэж болох зарим зүйлийг энд оруулав.
- Өөрийгөө сургах. Бэлгийн харьцааны төрөл бүрийн хувьд өөртөө туслах олон сайн материал байдаг.
- Өөртөө хугацаа өг.
- Тосолгооны материал ашиглах.
- Бие махбодийн хайр сэтгэлийг хадгалах.
- Хүрэх дасгал хийх.
- Янз бүрийн байрлалыг туршиж үзээрэй.
- Өөрийн уран зөгнөлийг бичээрэй.
- Кегелийн дасгал хий.
Үүнтэй адилаар бэлгийн харьцаанд орохгүй байхаа яаж зогсоох вэ?
Бэлгийн харьцаанд бухимдсан үедээ бусадтайгаа хэрхэн яаж хэлэх вэ
- Юу болж байгааг түншээсээ асуугаарай. Таны хамтрагч ямар сэтгэгдэлтэй байгааг олж мэдээрэй.
- Хамтдаа masturb хийхийг хичээ.
- Эхлүүлэх.
- Таны хамтрагч юунаас болж хувирдагийг мэдэж аваарай.
- Сексийг илгээнэ үү.
- Сексийн төлөө чимээгүйхэн бартер хийх хэрэггүй.
- Үүнийг хуанли дээр тавь.
- Үнэн, үнэхээр шударга бай.
Бэлгийн харьцаанд бухимдах шинж тэмдгүүд юу вэ?
Бэлгийн бухимдлын шинж тэмдэг
- Бусдад, ялангуяа бэлгийн дур хүслээ мэдэрч буй хүмүүст түрэмгий, дайсагнасан эсвэл хүйтэн ханддаг.
- Бэлгийн харьцаанд орох хүсэл эрмэлзэл, хүсэл тэмүүлэл.
- Бэлгийн эрхтний хэсэгт өвдөлт, даралтыг мэдрэх.
- Бэлгийн харьцаатай холбоотой тусгаарлагдмал байдал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах эсвэл сэтгэлийн хямралд орох.
Зөвлөмж болгож буй:
Би гэртээ эпилепситэй хэрхэн тэмцэх вэ?
![Би гэртээ эпилепситэй хэрхэн тэмцэх вэ? Би гэртээ эпилепситэй хэрхэн тэмцэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13931804-how-can-i-control-epilepsy-at-home-j.webp)
Таргалалтын дэртэй хүний толгойг хэрхэн арчлах вэ. Ямар ч хатуу хүзүүвч тайл. Тухайн хүнийг хажуу тийш нь эргүүлээрэй. Тухайн хүнийг бүү барь, бүү барь. Амандаа юу ч бүү хий, шүдээ салгах гэж бүү оролдоорой
Ажлын байранд ялгаварлан гадуурхалтын эсрэг тэмцэх нь яагаад чухал вэ?
![Ажлын байранд ялгаварлан гадуурхалтын эсрэг тэмцэх нь яагаад чухал вэ? Ажлын байранд ялгаварлан гадуурхалтын эсрэг тэмцэх нь яагаад чухал вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14065251-why-is-anti-discrimination-important-in-the-workplace-j.webp)
Ялгаварлан гадуурхахын эсрэг хууль нь өнөөдөр тодорхой бүлгийг болон ирээдүйд бүх хүмүүсийг хамгаалдаг. Хамгийн үндсэн хуулиуд нь арьс өнгө, өнгө, хүйс, удам угсаа, үндэсний гарал үүслээр ялгаварлан гадуурхахаас сэргийлдэг. Хожим нь хуулиуд нь нас, хөгжлийн бэрхшээл гэх мэт илүү тодорхойлогчдод үндэслэн ялгаварлан гадуурхахаас сэргийлдэг
Вирусын эсрэг эм нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй адилхан уу?
![Вирусын эсрэг эм нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй адилхан уу? Вирусын эсрэг эм нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй адилхан уу?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14094326-is-antiviral-the-same-as-antifungal-j.webp)
Вирусын эсрэг эм нь нянгийн эсрэг эмүүдийн нэг ангилал бөгөөд антибиотик (мөн бактерийн эсрэг гэж нэрлэдэг), мөөгөнцөр болон шимэгчийн эсрэг эмүүд эсвэл моноклональ эсрэгбие дээр үндэслэсэн вирусын эсрэг эмүүдийг багтаасан том бүлэг юм
Би бэлгийн замын халдварт өвчин эсвэл бэлгийн замын халдварт өвчинтэй юу?
![Би бэлгийн замын халдварт өвчин эсвэл бэлгийн замын халдварт өвчинтэй юу? Би бэлгийн замын халдварт өвчин эсвэл бэлгийн замын халдварт өвчинтэй юу?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14121796-do-i-have-a-std-or-uti-j.webp)
Зарим БЗХӨ нь UTI -тай адил хэд хэдэн шинж тэмдэгтэй байдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь шээс хөөх, өвдөх, шээх, яаралтай шээх, үүлэрхэг, харанхуй эсвэл хачирхалтай үнэртэй шээсийг багтаадаг. Гэсэн хэдий ч бэлгийн замын халдварт өвчин нь шээсний замын халдварт өвчний шинж тэмдэг илэрдэггүй
Тэмцэх эсвэл нисэх нь тархинд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
![Тэмцэх эсвэл нисэх нь тархинд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Тэмцэх эсвэл нисэх нь тархинд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14148778-how-does-fight-or-flight-affect-the-brain-j.webp)
Тэмцэл эсвэл нислэг. Тэмцэх эсвэл нисэх хариу урвалыг бий болгохын тулд гипоталамус нь симпатик мэдрэлийн систем ба бөөрний дээд булчирхайн кортикал систем гэсэн хоёр системийг идэвхжүүлдэг. Симпатик мэдрэлийн систем нь бие махбодид хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд мэдрэлийн замыг ашигладаг бөгөөд бөөрний дээд булчирхайн систем нь цусны урсгалыг ашигладаг