Экстензор булчин гэж юу вэ?
Экстензор булчин гэж юу вэ?

Видео: Экстензор булчин гэж юу вэ?

Видео: Экстензор булчин гэж юу вэ?
Видео: Яаж масс нэмэх вэ? 1-тэмдэглэлийн дэвтэр 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Экстензор булчин . анатоми. Экстензор булчин , аль нэг булчин Энэ нь тохой, өвдөг шулуун, бугуй, нуруугаа хойш нь нугалах зэргээр мөчний гишүүдийн хоорондох өнцгийг нэмэгдүүлдэг. Хөдөлгөөн нь ихэвчлэн өвдөгний үеийг эс тооцвол хойшоо чиглэсэн байдаг.

Эстензор булчингийн жишээ юу вэ?

Трицепс. Бицепс. -Ийн төрөл булчин нь эсрэг нөлөөтэй байдаг сунгах булчин Энэ нь үеийг нээж, гараа сунгах гэх мэт мөчний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хоорондох өнцгийг нэмэгдүүлдэг. Үүнтэй төстэй үйлдлийг өргөтгөл гэж нэрлэдэг. Бицепс ба трицепс нь жишээ антагонист хосуудын тухай булчин.

Үүнээс гадна бугуйны сунгах булчин гэж юу вэ? Эдгээрт extensor carpi radialis longus (ECRL), extensor carpi radialis brevis (ECRB), extensor digitorum (ED), extensor digiti minimi (EDM), extensor carpi ulnaris (ECU), abductor pollicis longus (APL), extensor pollicis brevis (EPB), extensor pollicis longus (EPL), болон extensor indicis (EI)).

Үүний нэгэн адил, уян хатан ба сунгагч гэж юу вэ гэж асуудаг.

" Уян хатан байдал "Энэ бол хоёр хэсгийн хоорондох өнцөг буурдаг гулзайлтын хөдөлгөөн юм. Тиймээс таны biceps -ийг" гэж дүрсэлсэн болно. " уян хатан "Булчин. Доорх зурган дээр баруун талд байгаа дүрс нь хоёр толгойны булчингийн уян хатан байдлыг харуулж байна. Эсрэг булчин а уян хатан гэж нэрлэдэг " сунгагч "Булчин. Таны трицепс бол сунгагч.

Экстензор булчингийн үүрэг юу вэ?

Экстензор булчин , аль нэг булчин Энэ нь тохой, өвдөг шулуун, бугуй, нуруугаа хойш нь нугалах зэргээр мөчний гишүүдийн хоорондох өнцгийг нэмэгдүүлдэг. Хөдөлгөөн нь ихэвчлэн өвдөгний үеийг эс тооцвол хойшоо чиглэсэн байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: