Видео: Кофеин уухаа болиход юу болдог вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хэзээ чи кофе уухаа боль , Та бие махбодийг адреналин, допаминаас ангижруулж, байгалийн өдөөгч үүрэг гүйцэтгэдэг Та сэрүүн Үүний оронд амрах, ядрах үүрэгтэй аденозины даавар таны толгой руу орж, тархины химийн өөрчлөлтөд хүргэж, толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Кофеин уухаа болиход таны биед юу тохиолдохыг мэдэх хэрэгтэй.
Татаж авах Хэрэв шинж тэмдэг илэрвэл кофеин юм a том хэсэг таны өдөр тутмын хоолны дэглэм, уух энэ хол байж болно a хост - ийн тааламжгүй нөлөө дахь богино хугацааны. Үүнд толгой өвдөх, ядрах, нойрмоглох, сэтгэл санаа муудах, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байх, толгой өвдөх зэрэг орно. Та шинж тэмдгийг мэдэрч эхэлнэ a нэг эсвэл хоёр хоногийн дараа чи боль.
Үүний дараа кофеинаас татгалзах нь танд ашигтай юу? Цусны даралт буурах. Кофейн цусны даралтыг хэд хэдэн цэгээр, тэр ч байтугай зарим хүмүүст дээшлүүлж чаддаг. Кофеноос татгалзаж байна эсвэл кофеин цусны даралтыг бууруулж, зүрхийг тань шаргуу ажиллахаас сэргийлж чадна.
Цаашилбал, кофеин таны системээс бүрмөсөн гарах хүртэл хэр удах вэ?
Энэ нь оргил түвшинд хүрдэг чиний цус 30-60 минутын дотор. Хагас задралын хугацаа 3-5 цаг байна. The хагас задралын хугацаа юм нь шаардагдах хугацаа таны биеийн төлөө талыг нь арилгах нь мансууруулах бодис The үлдсэн кофеин дотор үлдэж болно таны бие a урт цаг.
Кофеиныг хасах нь жингээ хасахад тусалдаг уу?
Та чадна жин хасах Таны Starbucks -ийн тогтмол гүйлт бүсэлхийн тойрог дээр дугаар хийж магадгүй юм. бага уух кофе аварч чадна Та мөнгө, түүнчлэн калори. Эсвэл таслах чиний дуртай элсэн чихэр кофеин Ундаа бүрэн уух нь нэг өдрийн дотор хоолны дэглэмээс хэдэн зуун калори илчлэгийг хасах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Архи уухаа болиход илүү их шээс ялгардаг уу?
Архи нь бие махбодид усыг дахин шингээхэд ашигладаг шээс хөөх эмийн эсрэг гормоны үйлдвэрлэлийг бууруулдаг. Шээс хөөх эм багатай тул бие нь шээс ихэссэний улмаас хэвийн хэмжээнээс илүү их шингэн алддаг ("лац эвдэх" нь хонх дуугардаг уу?)
Дарс уухаа болиход таны биед юу тохиолддог вэ?
Чамайг орхисноос хойш 1 цагийн дараа Энэ бол таны бие цусан дахь архи, согтууруулах ундааг хоргүйжүүлэхийн тулд хоргүйжүүлэх горимд шилжсэн явдал юм гэж Чемпион хэлэв. Хамгийн сүүлд ууснаас нэг цагийн дараа таны элэг илүү цагаар ажиллаж эхэлдэг. Таны нойр булчирхай мөн нэмэлт инсулин үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь нүүрс усны эрчимтэй хүслийг үүсгэдэг
Бета хориглогч хэрэглэхээ болиход юу болох вэ?
Та бета хориглогчийг тогтмол уувал бие махбодь үүнд дасдаг. Тиймээс гэнэт уухаа болих нь зүрх дэлсэх, цусны даралт ихсэх, ангина дахин өвдөх зэрэг асуудал үүсгэдэг. Хэрэв та бета хориглогч хэрэглэхээ болих шаардлагатай бол эмч тунг аажмаар бууруулахыг зөвлөж байна
Модафинил уухаа болиход юу болох вэ?
Модафинил эмчилгээг зогсоосны дараа ихэнх өвчтөнүүд ердийнхөөсөө илүү их ядарч байгааг анзаардаг. Бусад боломжтой боловч Модафинилыг зогсоох шинж тэмдэг нь төвлөрөл муу, энерги багатай, сэтгэл гутрал, ядаргаа, амьсгал давчдах, нойрмоглох зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг
Таны цөсний хүүдий ажиллахаа болиход юу тохиолддог вэ?
Цөс нь цөсний хүүдийээс гарч чадахгүй бол цочмог буюу гэнэтийн холецистит үүсдэг. Цөсний суваг бөглөрөхөд цөс үүсдэг. Илүүдэл цөс нь цөсний хүүдийг цочроож, хавдаж, халдвар үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам цөсний хүүдий гэмтэж, бүрэн ажиллахаа болино