Агуулгын хүснэгт:
Видео: Гавлын ясны ёроолын хурцадмал байдлыг хэрхэн арилгах вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Теннисний бөмбөгийг доор нь тавь таны гавлын ясны суурь мөн зөвшөөрөх таны тэдний эсрэг шахахаар толгойгоо. Зөөлөн рок таны толгойгоо урагш хойш, хажуу тийш нь хэдхэн минутын турш барь. Хүзүү болон нурууны дээд хэсэгт төвлөрсөн 30 минутын массаж нь бас тайвшруулах үр дүнтэй арга юм таны булчин ба санаагаа хөнгөвчлөх толгой өвдөх өвдөлт.
Үүнийг анхаарч үзээд толгойныхоо ар талын хурцадмал байдлыг хэрхэн арилгах вэ?
Дараахь зүйлүүд нь толгойны хурцадмал байдлыг намдааж өгдөг
- Халаалтын дэвсгэр эсвэл мөсөн савыг толгойдоо өдөрт хэд хэдэн удаа 5-10 минутын турш түрхээрэй.
- Булчинг сулруулахын тулд халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт ороорой.
- Биеийн байдлаа сайжруул.
- Нүдний ядаргаанаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд компьютер дээр байнга завсарлага аваарай.
гавлын ясны суурь өвдвөл энэ нь юу гэсэн үг вэ? Үед суурь -ийн гавал байдаг a толгой өвдөхөд хүргэдэг булчингийн хэсэг, дэд булчин өвдөлт олон хүмүүсийн хувьд. Түүнчлэн эдгээр булчингийн хурцадмал байдал нь шахалтыг үүсгэж болзошгүй a -аас гардаг мэдрэл суурь -ийн гавал , ба гох өвдөлт энэ нь орооно толгой ба нүдний дээр.
Хоёрдугаарт, Дагзны хурцадмал байдлыг хэрхэн намдаах вэ?
Өөртөө хүзүүндээ массаж хий. Гавлынхаа ёроолд хурууны үзүүрээсээ зөөлөн дараарай. Энэхүү массаж нь чангарсан булчинг тайвшруулж, суллахад тусалдаг хурцадмал байдал . Та мөн нуруун дээрээ хэвтэж байхдаа толгой, хүзүүнийхээ доор цувисан алчуур тавьж болно. Алчуурны даралт нь зөөлөн массаж хийх боломжтой.
Аянга цахилгаантай толгой өвдөх гэж юу вэ?
А. аянга цахилгаан толгойны өвчин хүнд байна толгой өвдөх энэ нь гэнэт эхэлдэг. Энэ төрлийн толгой өвдөх өвдөлт аажмаар эрчимжиж эхэлдэггүй. Үүний оронд энэ нь маш хүчтэй бөгөөд маш их өвддөг толгой өвдөх эхэлмэгц. Үнэндээ үүнийг хамгийн муу гэж тодорхойлдог толгой өвдөх хүний амьдралын тухай.
Зөвлөмж болгож буй:
Архи уухаас нүүрний хавдсан байдлыг хэрхэн яаж арилгах вэ?
Хүйтэн усаар нүүрээ цацаарай. Дахин давтан. Энэ нь таныг шууд сэрээхээс гадна нүүрний хялгасан судсыг нарийсгаж хаваныг хурдан арилгаж, сайхан ягаан туяа нэмнэ
Хүзүү, мөрний хурцадмал байдлыг юу үүсгэдэг вэ?
Хатуу мөр нь хүзүү, нуруу, биеийн дээд хэсэгт өвдөлт, хөшүүн байдал үүсгэж, өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хязгаарладаг. Удаан хугацаагаар суух, унтлагын буруу байрлал, гэмтэл бэртэл зэргээс болж чанга мөр үүсч болно. Муу төлөв байдал, бие махбодийн зохисгүй байрлал нь нэг хэсгийг бас тоглодог
COPD-ийн хурцадмал байдлыг ямар антибиотик эмчилдэг вэ?
COPD-ийн хөнгөн, дунд зэргийн хүндрэлийг ихэвчлэн доксициклин, триметоприм-сульфаметоксазол, амоксициллин-клавуланат кали зэрэг өргөн хүрээний антибиотикоор эмчилдэг
Сэтгэцийн эрүүл мэндэд хурцадмал байдлыг бууруулах арга гэж юу вэ?
Дохио хийх, хурдлах, хөдөлгөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг багасгах. сандарч, бусдын сэтгэлийн хөөрлийг нэмэгдүүлдэг. - Үйлчлүүлэгчтэй харьцах нүдний түвшин, гэхдээ нүдтэй харьцаж болохгүй. - Өрөвдөх сэтгэлийг илэрхийлэхийн тулд дуу хоолойны өнгө аясыг өөрчлөх. сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл
Уушигны эсээс ялгардаг гадаргуугийн хурцадмал байдлыг бууруулдаг ямар бодис вэ?
Картуудын нэр томъёо нь мөгөөрсөн хоолойн бүтцэд хэдэн мөгөөрсийг бүрдүүлдэг Тодорхойлолт 9 -р нэр томъёо Төв химиорецепторууд нь medulla oblongata -ийн тодорхойлогчийн торлог бүрхэвчинд байрладаг