Агуулгын хүснэгт:

Завсрын итгэл үнэмшил гэж юу вэ?
Завсрын итгэл үнэмшил гэж юу вэ?

Видео: Завсрын итгэл үнэмшил гэж юу вэ?

Видео: Завсрын итгэл үнэмшил гэж юу вэ?
Видео: 93. Итгэл үнэмшил гэж юу вэ. Шри шри видео мэдлэгийн сан 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Дунд зэргийн итгэл үнэмшил Энэ бол тухайн хүний амьдралдаа дагаж мөрддөг хандлага, дүрмүүд бөгөөд энэ нь ихэвчлэн янз бүрийн нөхцөл байдалд хамаардаг (автомат бодлын хувьд тодорхой нөхцөл байдал биш). Функциональ бус цөм итгэл үнэмшил Дүрэмгүй дүрэм, автомат бодлыг жолоодох.

Тэгвэл итгэл үнэмшлийн үндсэн жишээ юу вэ?

Зарим үндсэн итгэл үнэмшил (ба дэмжих итгэл үнэмшил) нь дараахь байж болно

  • Би муу. (Би юу ч зөв хийж чадахгүй.)
  • Би ухаантай. (Би хичээвэл амжилтанд хүрнэ.)
  • Би хайргүй хүн. (Хэн ч намайг хэзээ ч үнэлэхгүй.)
  • Хүмүүс итгэлгүй байдаг. (Хүмүүс боломж гарвал давуу талыг ашиглаж намайг гомдоох болно.)
  • Дэлхий аюултай/аюулгүй биш.

Мөн зохисгүй итгэл үнэмшил гэж юу болохыг мэддэг үү? Муу дасан зохицох сэтгэлгээ нь дараахь зүйлийг илэрхийлж болно итгэл үнэмшил Энэ бол хуурамч бөгөөд үндэслэлгүй дэмжигдээгүй зүйл юм-Эллис үүнийг "ухаалаг бус" гэж нэрлэжээ итгэл үнэмшил . " Үүний нэг жишээ итгэл үнэмшил Үүнийг хийхийн тулд хүн бүр хайрлаж, зөвшөөрөх ёстой …

Дараа нь асуулт гарч ирдэг, хэрэв танд автомат бодол байгаа бол яаж мэдэх вэ?

Автомат бодлыг тодорхойлох техник

  1. Энэ бүхэн болсон цаг руу буцах. Тааламжгүй мэдрэмжийг эхлээд тодорхойлохыг хичээ, дараа нь таны сэтгэл хөдлөл өөрчлөгдсөн үеийг санаж үзээрэй.
  2. Нөхцөл байдлын утга учрыг асуу.
  3. Бодолд хүрэхийн тулд Мэдрэмжийг ашиглаарай.
  4. Стресстэй мэдрэмж, автомат бодлыг бүртгэх.

Схем ба үндсэн итгэл үнэмшил ижил байна уу?

Үндсэн итгэл үнэмшил мөн гэж нэрлэдэг хэв маягаар хослуулсан болно схемүүд . Схем оруулах итгэл үнэмшил өөрийнхөө тухай, ирээдүй, бусад хүмүүс болон дэлхийн тухай, түүнтэй холбоотой завсрын талаар итгэл үнэмшил (одоо дууддаг схем үйл явц), сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн мэдрэмж, зан үйлийг бий болгодог.

Зөвлөмж болгож буй: