Агуулгын хүснэгт:
Видео: Миний Ахиллес шөрмөс, тугал яагаад өвддөг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл юм давтан эсвэл хүчтэй ачааллаас үүдэлтэй Ахиллес шөрмөс , нь Таныг холбосон эд эсийн хамтлаг тугал булчингууд таны өсгий яс хүртэл. Энэ шөрмөс юм алхах, гүйх, үсрэх эсвэл хөлийнхөө хуруун дээр түлхэхэд ашигладаг.
Үүний дагуу Ахиллес шөрмөсийг эмчлэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Эмчилгээ
- Хөлөө амраагаарай. Аль болох хөл дээрээ ачаалал өгөхөөс зайлсхий.
- Мөс.
- Хөлөө дараарай.
- Хөлөө дээш өргөх (дээш өргөх).
- Үрэвслийн эсрэг өвдөлт намдаах эм ууна.
- Өсгий өргөгч ашиглана уу.
- Эмч, физик эмчилгээний эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн зөвлөсний дагуу сунгалт, бэхжүүлэх дасгал хий.
Үүний нэгэн адил миний Ахиллес шөрмөс яагаад өвддөг вэ? Шалтгаан. "Хэт их" эмгэгийн хувьд Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл ба шөрмөсний үрэвсэл байна ихэвчлэн холбоотой давтагдах үйл ажиллагааны гэнэтийн өсөлтөөс үүдэлтэй байдаг Ахиллес шөрмөс . Ийм үйл ажиллагаа нь хэт их ачаалал өгдөг шөрмөс хэт хурдан, бичил биетэнд хүргэдэг. гэмтэл -ийн шөрмөс утас.
Үүнээс гадна Ахиллес тугалын өвчин үүсгэж болох уу?
Гол шинж тэмдэг Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл юм өвдөлт алхах эсвэл гүйх үед өсгийний арын хэсэгт хавагнах. Бусад шинж тэмдэг чанга оруулах тугал хөлөө чангалахад булчин болон хөдөлгөөн хязгаарлагдмал. Энэ нөхцөл байдал чадна мөн өсгий дээрх арьсыг хүрэхэд хэт дулаахан мэдрэмж төрүүлнэ.
Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл эмчлэхгүй бол яах вэ?
Хэрэв зүүн эмчлээгүй , Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл ихэвчлэн архаг хэлбэрт орж, эрсдлийг нэмэгдүүлдэг шөрмөс хагарал Энэ архаг явцыг гэгддэг шөрмөсний үрэвсэл . Үйл ажиллагааг хэт хурдан эхлүүлэх нь таны эдгэрэх хугацааг нэмэгдүүлж, давтан хийх эрсдэлд оруулж болзошгүй юм шөрмөс гэмтэл.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад миний хавирга нуруундаа өвддөг вэ?
Хавирганы үйл ажиллагааны алдагдал Хавирга өвдөх нь гэмтэл бэртэл, уналт эсвэл биеийн байдал муу байгаатай холбоотой байж болно. Энэ нь нурууны дунд хэсэгт хавсарсан үе буюу хавирга бүрийн хоорондох булчинг цочрооход хүргэдэг. Энэ нь нурууны дунд хэсэгт өвдөх эсвэл хажуу талыг нь тойрон өвдөхөд хүргэдэг
Яагаад миний гар бугуйнаас тохой хүртэл өвддөг вэ?
Шөрмөсний үрэвсэл/Шөрмөсний үрэвсэл/Шөрмөсний гэмтэл: Шөрмөс нь гарын шууны булчинг бугуй, тохойны ястай холбодог. Шөрмөсний гэмтэл, үрэвсэл нь тохой эсвэл бугуйны үений ойролцоо шуунд өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд шөрмөс нь ясанд наалддаг. Эдгээр нөхцөл байдал нь хавдар, хөдөлгөөн буурах, сулрах шалтгаан болдог
Миний зүүн гар, цээж яагаад өвддөг вэ?
Зүүн гарын өвдөлт нь зүрхний шигдээсийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Зүрхнээс гаралтай болон гарнаас ирж буй мэдрэлүүд тархины ижил эсүүдэд дохио илгээдэг. Зүрхний шигдээсээр өвчилсөн хүн яагаад цээжээр өвдөхгүйгээр гарны өвдөлтийг мэдэрч болохыг тайлбарласан өвдөлт гэж нэрлэдэг
Өглөө яагаад миний гэдэс хамгийн түрүүнд өвддөг вэ?
Хоол боловсруулах чадваргүй болох нь хүчиллэг рефлюкс, шархлаа, цөсний хүүдийн өвчин гэх мэт өөр нэг өвчний шинж тэмдэг болдог гэдгийг санаарай. Хоол идсэний дараа шинж тэмдэг илэрч болох тул өглөөний цайны дараа өглөө нь гэдэс өвдөж магадгүй. Бага хэмжээний хоол идэх, тогтмол дасгал хийх, стресстэй тэмцэх нь ходоодны хямралыг сайжруулдаг
Миний шөрмөс яагаад урагдаж байна вэ?
Нулимс нь гэмтэл, шөрмөсний ачаалал спортоор хичээллэх эсвэл унах үед үүсдэг. Хэрэв таны шөрмөс сул байвал таны эрсдэл өндөр байх болно. Сул шөрмөс нь шөрмөсний үрэвсэл, стероид хэрэглэх, хөгшрөлт, үе мөчний үрэвсэл зэрэг архаг өвчний улмаас үүсдэг