Видео: Кальци хаана байдаг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Байгальд, кальци олддог чулуу, шохой, далайн хясаанд. Энэ бол олсон амьтан, олон төрлийн ургамлын яс, булчин, мэдрэлд байдаг. Таны иддэг хоолонд маш их байдаг кальци сүү болон бусад сүүн бүтээгдэхүүнд. Бас нэлээд сайн зүйл бий кальци бууцай гэх мэт ногоон навчит ногоонд.
Үүний дагуу кальци хоол хүнснээс хаанаас олддог вэ?
Үндсэн хоол хүнс баян кальци Эдгээр нь сүү, бяслаг, тараг зэрэг сүүн бүтээгдэхүүн юм. Гэсэн хэдий ч сүүн бүтээгдэхүүнээс бусад олон эх үүсвэрүүд энэ эрдэс бодисоор баялаг байдаг. Үүнд далайн хоол, навчит ногоо, буурцагт ургамал, хатаасан жимс, дүфү болон төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн орно хоол хүнс -ээр бэхжүүлсэн байна кальци.
Цаашилбал, кальцийг ямар зорилгоор ашиглах вэ? Кальци металыг торий, уран зэрэг бусад металлыг бэлтгэхэд бууруулагч бодис болгон ашигладаг. Мөн хөнгөн цагаан, бериллий, зэс, хар тугалга, магнийн хайлшийг хайлуулах бодис болгон ашигладаг. Кальци нэгдлүүдийг өргөн хэрэглэдэг.
Мөн кальцийг хэрхэн олсон бэ?
Хэдийгээр кальци дэлхийн царцдасын хамгийн элбэг дэлбэг тав дахь элемент бөгөөд хэзээ ч байдаггүй олсон хүчилтөрөгч, устай урвалд орох замаар нэгдлүүдийг амархан үүсгэдэг тул байгальд чөлөөтэй байдаг. Металл кальци Анх 1808 онд Сэр Хамфри Дэви шохой (CaO) ба мөнгөн усны исэл (HgO) -ийн хольцыг электролизийн аргаар тусгаарлаж байжээ.
Кальци нь хүрээлэн буй орчинд хаана байдаг вэ?
Энэ элемент нь ургамал, амьтны амьдралд зайлшгүй шаардлагатай байдаг одоо байгаа амьтны араг яс, шүд, өндөгний хальс, шүрэн болон олон хөрсөнд байдаг. Далайн ус 0.15% -ийг агуулдаг кальци хлорид. Кальци байж болохгүй олсон байгальд ганцаараа. Кальци юм олсон голдуу шохойн чулуу, гипс, флюорит хэлбэрээр.
Зөвлөмж болгож буй:
Бие махбодид кальци хаана үйлдвэрлэгддэг вэ?
Паратироид гормоныг хүзүүний бамбай булчирхайн эргэн тойронд байрладаг дөрвөн паратироид булчирхай үйлдвэрлэдэг. Цусан дахь кальцийн хэмжээ буурах үед паратироидын булчирхай нь паратироидын гормоныг их хэмжээгээр ялгаруулдаг. Цусан дахь кальцийн хэмжээ ихсэх тусам паратироидын булчирхай даавар бага ялгаруулдаг
Өндөгний хальсанд кальци хэр их байдаг вэ?
Өндөгний хальс нь ойролцоогоор 40% кальци бөгөөд нэг грамм нь 381-401 мг (2, 3) агуулдаг. Өндөгний хальсны хагас нь насанд хүрэгчдийн өдөр тутмын хэрэгцээг хангахуйц кальцийг хангаж чаддаг бөгөөд энэ нь өдөрт 1000 мг байдаг (2, 4). Дүгнэлт Өндөгний хальсыг ихэвчлэн кальцийн нэмэлт болгон ашигладаг
Шээсэн дэх кальци яагаад бага байдаг вэ?
СҮҮЛИЙН ҮР ДҮН: FHH нь кальци мэдрэгч рецептор (CASR) генийн мутацийг идэвхгүйжүүлснээс үүдэлтэй бөгөөд энэ нь кальцийн ерөнхий хэт мэдрэгшил, нөхөн гиперкальциеми, гипокальциури үүсгэдэг. Онцлог шинж чанар нь PHPT-ээс ялгаатай нь шээсээр кальцийн ялгаралт харьцангуй бага байдаг ба шээсний кальцийн ялгаралт ихэсдэг
Модны үнсэнд хэр их кальци байдаг вэ?
Бага зэрэг хүчиллэг нь олон ургамлын хувьд хамгийн тохиромжтой, учир нь энэ нь тэдэнд хамгийн их шим тэжээл байдаг. Ерөнхийдөө модны үнс нь 25-45 хувийн кальцийн карбонат бөгөөд энгийн шохойжуулах бодис байдаг тул та энэ шохойноос хоёр дахин их үнс хэрэглэж болно
Зүрхний булчингийн кальци хаана хадгалагддаг вэ?
Эсийн төв хэсэгт тэдгээр нь хоорондоо нэгдэж, эс дотор болон хөндлөн тэнхлэгийн сүлжээ хэлбэрээр урсдаг. Эсийн дотор тэд эсийн дотоод кальцийн агуулах, саркоплазмын торны ойролцоо байрладаг