Видео: Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах шалтгаан юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Ходоод гэдэсний замын асуудал
ГЕРД шалтгаан болдог улаан хоолойн бүх хэсэгт түлэгдэх мэдрэмжийг зүрхний шарх гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь байж болно хоол идсэний дараа дотор муухайрах шалтгаан болдог . Цочромхой гэдэсний хам шинж (IBS) нь a архаг чадах нөхцөл гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог мөн хий нэмэгдсэн. Зарим хүмүүст энэ нь бас хүргэж болно хоол идсэний дараа дотор муухайрах.
Үүнтэй холбогдуулан хоол идсэний дараа яагаад гэдэс дүүрч, дотор муухайрч байна вэ?
Мэдрэмж дүүрэн хоол идсэний дараа маш бага Энэ мэдрэмж , эрт цадах гэж нэрлэгддэг, мөн дагалдаж болно дотор муухайрах , бөөлжих , гэдэс дүүрэх эсвэл турах. Эрт цадах боломжит шалтгаанууд нь ходоод гэдэсний улаан хоолойн рефлюкс өвчин, голдуу GERD гэж нэрлэгддэг ходоодны шархлаа юм.
Яг үүнтэй адил би яагаад идэх болгондоо хавдаж байна вэ? Хоол идэх нь нийтлэг шалтгаан болдог гэдэс дүүрэх Учир нь хоол хүнс шингээх үед бие нь хий үүсгэдэг. Хүмүүс мөн агаарыг залгих үед идэж байна эсвэл уух, дараа нь ходоод гэдэсний замд ордог. Гэдэс дүүрэх Энэ нь цочромтгой гэдэсний хам шинж эсвэл хоол хүнс үл тэвчих зэрэг эрүүл мэндийн олон өвчний шинж тэмдэг юм.
Бас хоол идэх болгондоо яагаад өвддөг юм бэ?
Хоол идсэний дараахан гарч ирэхэд дотор муухайрах эсвэл бөөлжих нь хоолны хордлого, гастрит (ходоодны салст бүрхэвчийн үрэвсэл), шархлаа эсвэл булимиас үүдэлтэй байж болно.
Яагаад би байнга гэдэс дүүрч, гэдэс томорч байгааг мэдэрдэг вэ?
Гэдэс дүүрэх таных бол гэдэс мэдэрдэг хавдсан хоол идсэний дараа (1). Энэ нь ихэвчлэн хэт их хий ялгаруулах эсвэл хоол боловсруулах тогтолцооны булчингийн хөдөлгөөний эмгэгээс үүдэлтэй байдаг (2). Гэдэс дүүрэх ихэвчлэн өвдөлт, таагүй байдал, "чихмэл" үүсгэж болно мэдрэмж . Энэ нь бас таных болгож чадна ходоод том харагдаж байна (3).
Зөвлөмж болгож буй:
Мөөгөнцөр нь толгой өвдөх, дотор муухайрах шалтгаан болдог уу?
Мөөгөнцөрт өртөх өөр нэг эх үүсвэр нь бичил биетний дэгдэмхий органик нэгдлүүд (mVOCs) гэж нэрлэгддэг бодисууд юм. Мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй mVOC -т өртөх нь нүд, амьсгалын системийг цочроож, толгой өвдөх, толгой эргэх, ядрах, хамрын цочрол, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байдаг
Түүхий хоол нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог уу?
Гэсэн хэдий ч энэ нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог - ялангуяа түүхий хэлбэрээр идсэн тохиолдолд. Шилэн эслэг, олигосахарид (нүүрс ус) ихтэй тул түүхий бууцай нь ходоодны мэдрэмтгий хүмүүст гэдэс дүүрэх нөлөө үзүүлдэг
Хоол идсэний дараа хэт их хий үүсэх шалтгаан юу вэ?
Шалтгаан. Гэдэсний дээд хий хэт их гарах нь ердийнхөөс их хэмжээний агаар залгих, хэт идэх, тамхи татах, бохь зажлах зэргээс үүдэлтэй байдаг. Гэдэсний доод хэсэгт хэт их хий үүсэх нь зарим хоол хүнсийг хэт их идсэн, зарим хоолыг бүрэн шингээж авах чадваргүй, бүдүүн гэдсэнд байдаг нянгийн үйл ажиллагааг тасалдуулснаас болдог
Хоол идсэний дараа гэдэс дүүргэх нь магтаал мөн үү?
Бурпинг хийх нь бүдүүлэг гэж тооцогддоггүй. Хэрэв та хоол идсэний дараа хөхрөх юм бол энэ нь таны хоолонд таашаал авчрахыг илтгэж, тогоочийн магтаал болно. Хоолны ойролцоо зүүн гараа ашиглах нь хориотой. Эцсийн эцэст, зүүн гар нь таны ар талыг арчихад зориулагдсан
Хоол идсэний дараа нойрмоглох шалтгаан юу вэ?
Үүний зэрэгцээ тархи нойрмоглоход хүргэдэг серотониныг ялгаруулдаг. Үүнээс гадна хоол хүнс нь тархины мелатонин үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг. Энэ нь нүүрс усаар баялаг хоол идсэний дараа нойрмоглох шалтгаан болдог. Триптофаны амин хүчил (уураг) болон нүүрс ус агуулсан хүнсний хослол нь нойрмог мэдрэмжийг төрүүлдэг