2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Био санал хүсэлт стресст ихээхэн өртсөн нөхцөлд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Зарим жишээнүүд Үүнд: суралцах эмгэг, хооллолтын эмгэг, орондоо норгох, булчингийн агшилт зэрэг орно. Био санал хүсэлт Бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон асуудлыг эмчлэхэд ашиглаж болно, үүнд: астма.
Энд biofeedback гэж юу вэ, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?
Био санал хүсэлт Энэ бол бие махбодийн үйл ажиллагааг хянах зорилгоор харааны болон сонсголын хариуг ашиглах явдал юм. Үүнд зүрхний цохилт, булчингийн хурцадмал байдал, цусны урсгал, өвдөлтийн мэдрэмж, цусны даралт гэх мэт сайн дурын хяналтыг авах боломжтой.
biofeedback үнэхээр ажилладаг уу? Үүний сайн нотолгоо бий био санал хүсэлт Толгой өвдөх давтамж, хүндрэлийг бууруулахын тулд эмчилгээ нь булчинг сулруулж, стрессийг бууруулдаг. Био санал хүсэлт Ялангуяа эмтэй хавсарч хэрэглэвэл толгой өвдөхөд тустай юм шиг санагддаг. Сэтгэлийн түгшүүр. Сэтгэл зовнилоос ангижрах нь хамгийн түгээмэл хэрэглээний нэг юм био санал хүсэлт.
Үүнтэй холбогдуулан био санал хүсэлтийг хэрхэн ашиглах вэ?
Процедурын явцад. А үед био санал хүсэлт Эмчилгээний үеэр эмч таны биеийн янз бүрийн хэсэгт цахилгаан мэдрэгч суурилуулдаг. Эдгээр мэдрэгчийг тархины долгион, арьсны температур, булчингийн хурцадмал байдал, зүрхний цохилт, амьсгалыг хянахад ашиглаж болно.
Biofeedback төхөөрөмж гэж юу вэ?
Biofeedback төхөөрөмжүүд (үүнд төхөөрөмжүүд булчингийн ачаалал, хурцадмал байдал, амьсгал, тархины долгион гэх мэт) нь үнэндээ маш боловсронгуй физиологийн бичлэгийн хослол юм. тоног төхөөрөмж болон аудио болон дүрс заах дэлгэцийн систем.
Зөвлөмж болгож буй:
Уян хатан байдлын сайн жишээ юу вэ?
Уян хатан байдлын нэг жишээ бол 2001 оны 9 -р сарын 11 -ний террорист халдлагын дараа олон америкчуудын өгсөн хариу үйлдэл, хувь хүмүүсийн амьдралаа сэргээх оролдлого юм. Уян хатан чанарыг харуулна гэдэг нь танд ямар нэгэн бэрхшээл, зовлон амссан гэсэн үг биш юм
Шуурхай устгалын жишээ юу вэ?
Устах (үйл ажиллагаа нь дуусах) Үйл ажиллагааны нөхцлөөр бол энэ нь организм хүчирхэгжихээ больсон зарим хариу урвалаас үүдэлтэй байдаг (жишээлбэл, та нохойгоо тушаалд суулгаж өгөх боловч түүнд амттан өгөх эсвэл өөр төрлийн арматур өгөхөө болино. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам) , нохой чамайг тушаал өгөх бүрт суухгүй байж магадгүй)
Эсрэг агааржуулагчийн жишээ гэж юу вэ?
Эсрэг агааржуулалт гэдэг нь гэрийн тэжээвэр амьтдын сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл, мэдрэмж, өдөөлтөд хандах хандлагыг өөрчлөх гэсэн үг юм. Жишээлбэл, хүргэж өгч буй хүн хажуугаар өнгөрөхөд цонх руу дайрч буй нохой нь айдас, түгшүүрийн сэтгэл хөдлөлийг харуулдаг
Амтыг үл тоомсорлох жишээ нь юу вэ?
Амтанд дургүй болох нь хэрхэн ажилладаг вэ? Нөхцөлт амтыг үл тоомсорлох жишээ бол тодорхой хоол идсэний дараа ханиад томуу тусах, дараа нь өвчлөхөөс өмнө идсэн хоолноос зайлсхийх явдал юм. Ийм байдлаар тараагдаагүй тул хоол хүнс нь өвчин үүсгээгүй ч гэсэн ийм зүйл тохиолдож болно
Дараахь зүйлсийн аль нь хүлээгдэж буй үйл явцын жишээ вэ?
Туршлага хүлээж буй үйл явц бол хөгжилд нэн чухал бөгөөд хүрээлэн буй орчинд тохиолддог үйл явц юм. Туршлага хүлээж буй үйл явцын зарим жишээ бол хэл, хоол тэжээл, хайр сэтгэл юм. Туршлагаас хамааралтай үйл явц нь тухайн хүний хүрээлэн буй орчноос хамаарч явагддаг процессууд юм