Анар хий багасгадаг уу?
Анар хий багасгадаг уу?

Видео: Анар хий багасгадаг уу?

Видео: Анар хий багасгадаг уу?
Видео: Шок!!! ДУШИ МЕРТВЕЦОВ В ЗАТОЧЕНИИ У ДЕМОНА В ЭТОМ СТРАШНОМ ДОМЕ / HERE ARE THE SOULS OF THE DEAD 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Эслэг ихтэй жимс

Хоол боловсруулах замын бактери нь эслэгийг задалдаг ба хий Энэ үйл явцын явцад чөлөөлөгдөнө. Жимс шиг жимс, анар , кумкат, гуава, киви, нектарин, папайя (алим, лийр, хатаасан жимсээс гадна) эслэгээр баялаг.

Асуулт бол анар нь ходоодны өвчинд сайн уу?

Анар жимсний шүүс Хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг ферментийг ялгаруулахад тусалдаг тул гэдэс нь гэдэсийг тайвшруулах болно. -Цус багадалт нь таны биед цусны улаан эс дутагдсанаас болдог. Анар цусны улаан эсийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг төмрийн өндөр агууламжтай.

Анар нохойд сайн уу? Анар . Антиоксидантаар баялаг, витамин С, анар a хэлбэрээр хооллож болно шүүс , ханд буюу бүхэлд нь жимс болгон а нохойн хоолны дэглэм Хэрэв таны нохой бүхэл бүтэн идвэл анар Тэд ходоод гэдэс өвдөж магадгүй ч малын эмчид үзүүлэх шаардлагагүй.

Тиймээс ямар хоол хүнс нь хий арилгахад тусалдаг вэ?

шош, сэвэг зарам. Брюссель нахиалдаг, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа гэх мэт загалмайн ногоо. prunes эсвэл prunes шүүс. хоол хүнс сүү, бяслаг болон бусад сүүн бүтээгдэхүүн гэх мэт лактоз агуулсан.

Хэрэв бид өдөр бүр анар идвэл юу болох вэ?

Тиймээс, анар идэх илүүдэл өөх тосыг арилгаж, артерийн хана хатуурахаас сэргийлдэг. Анар бидний цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшинг шахахад тусалдаг. Антиоксидант агуулсан тул анар , энэ нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, холестеролыг бууруулж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг.

Зөвлөмж болгож буй: