Агуулгын хүснэгт:

Гастроцемиусын омог гэж юу вэ?
Гастроцемиусын омог гэж юу вэ?

Видео: Гастроцемиусын омог гэж юу вэ?

Видео: Гастроцемиусын омог гэж юу вэ?
Видео: Англи хэлний TO BE гэж юу вэ 2024, Есдүгээр
Anonim

Дундаж gastrocnemius омог (MGS) нь гэмтлийн тодорхой төрөл юм тугал хөлний арын булчин. Булчин омог булчин хэт их сунах үед үүсдэг бөгөөд энэ нь булчингийн дотор нулимс үүсэх шалтгаан болдог.

Үүний нэгэн адил, ходоод гэдэсний омгийн шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд юу вэ?

Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг Хөлний арын хэсэгт, ялангуяа булчингийн шөрмөсний уулзварт гэнэтийн өвдөлт. Булчин агших, хөлийн үзүүр дээр зогсоход хүндрэлтэй байдаг. Өвдөлт ба хаван эсвэл хөхөрсөн тугалын булчинд. Эсэргүүцсэн ургамлын гулзайлтын үед эсвэл булчингуудыг эсэргүүцэх үед өвдөх.

Үүний дараа гастроцемиусын нулимс хэр удаан эдгэрдэг вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Ердийн I зэргийн тугал 7-10 хоногийн дотор, II зэргийн гэмтэл 4-өөс 10 хоногийн дотор эдгэрнэ. зургаан долоо хоног , мөн гурван сарын дотор тугалын III зэргийн омог. Хамгийн түгээмэл гэмтэл бол 2 -р зэргийн тугалын омог юм зургаан долоо хоног орчим бүрэн эдгэрэхийн тулд.

Үүнээс гадна та ходоод гэдэсний замын ачааллыг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Ихэнх тугалын булчингийн омгийг гэртээ эмчилж болно

  1. Гэмтсэн хөлөө амраагаарай.
  2. Өвдсөн булчинд мөс эсвэл хүйтэн боодол түрхээд 10-20 минутын турш хавдахыг зогсооно.
  3. 2-3 хоногийн дараа та хүйтнийг халуунаар сольж үзээрэй.
  4. Доод хөлөө уян боолтоор (Ace боолт гэх мэт) боож хавагнахыг багасгахад тусална.

Гастроцемиусын булчинд юу нөлөөлдөг вэ?

Тугал булчин омог, илүү тодруулбал медиал ходоод гэдэсний өвчин омог, нийтлэг байдаг шалтгаан цочмог хэлбэрийн тугалын өвдөлт . Ихэвчлэн энэ гэмтэл нь спринт эсвэл үсрэлтийн үеэр гэнэт түлхэх үед спорт эсвэл дасгалын үеэр тохиолддог. The өвдөлт тугалын омог нь ихэвчлэн гэнэт хурц, нулимс гоожих мэдрэмж гэж тодорхойлогддог.

Зөвлөмж болгож буй: