Би хэр их булцууны баяжмал уух ёстой вэ?
Би хэр их булцууны баяжмал уух ёстой вэ?

Видео: Би хэр их булцууны баяжмал уух ёстой вэ?

Видео: Би хэр их булцууны баяжмал уух ёстой вэ?
Видео: Стрессийн таргалалттай бол яах вэ? 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Дүрмээр бол, an elderberry бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчийн санал болгосон тун ёстой хэтрүүлж болохгүй. Олон арилжааны сироп үйлдвэрлэгчид 1 халбага (15 мл) хэрэглэхийг зөвлөж байна elderberry сироп Ханиад, томуугийн шинж тэмдгийг эмчлэхэд өдөрт дөрвөн удаа ууна. Elderberry шахмал (175 мг) өдөрт 2 удаа ууж болно.

Үүнээс гадна та Elderberry-г хэтрүүлэн хэрэглэж болох уу?

Болгоогүй жимс, навч, холтос, үндэс идэх шинж тэмдэг elderberry дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах (2). Тэд дотор муухайрах, бөөлжих, сулрах, толгой эргэх, мэдээ алдах, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүдийг мэдэрсэн (36). Аз болоход, жимснээс хортой бодис олдсон чадна хоол хийх замаар аюулгүйгээр арилгана.

Мөн мэдээрэй, elderberry үнэхээр ажилладаг уу? Зарим судалгааны үр дүн үүнийг харуулж байна хөгшин жимс хийдэг ханиад, томуугийн шинж тэмдгүүдийн эсрэг үнэхээр чухал ач холбогдолтой. Дунджаар энэ эмийг авсан өвчтөнүүд elderberry Сироп нь плацебо сиропыг хүлээн авсан бүлгийнхээс 4 хоногийн өмнө шинж тэмдгүүдийг арилгасан.

Ийм байдлаар та elderberry -ийг өдөр бүр авах ёстой юу?

Хэрэв Та нэмэх сонирхолтой байна elderberry Дархлааг сайжруулах үйлчилгээтэй тул таны хоолны дэглэмд нэг халбага гэрийн хийсэн elderberry сироп өдөрт консервативыг санал болгож байна өдөр бүр үйлчилж байна.

Elderberry нь дархлааг сайжруулдаг уу?

жимс, цэцэг elderberry антиоксидант, витаминаар дүүрэн байдаг тус дэм таны дархлааны систем . Тэд үрэвслийг намдааж, стрессийг бууруулж, зүрх сэтгэлээ хамгаалахад тусалдаг. Зарим шинжээчид зөвлөж байна elderberry ханиад, томуугийн шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх, арилгахад тусалдаг.

Зөвлөмж болгож буй: