Алга болохоос айх нь юу гэсэн үг вэ?

Видео: Алга болохоос айх нь юу гэсэн үг вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Алдахаас айдаг ( FOMO ) "бусдад шагнал өгөх туршлага байхгүй байж магадгүй гэсэн түгшүүртэй түгшүүр" гэж тодорхойлсон болно. Энэхүү нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр нь "бусад хүмүүсийн хийж буй зүйлтэй байнга холбоотой байх хүсэл" -ээр тодорхойлогддог.

Үүнтэй холбогдуулан алдахаас айдаг шинжлэх ухааны нэр юу вэ?

FOMO - Алга болохоос айдаг . Гарахаас айдаг ( FOMO ) хүн сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг ихэсгэхийг тайлбарладаг орхигдуулах нийгмийн арга хэмжээнд эсвэл хамгийн түрүүнд оролцохыг уриагүй болно.

Цаашилбал, би алдахаас яаж айхгүй байж чадах вэ? FOMO-г мэдрэхгүй байх долоон арга зам энд байна - долоо дахь зүйл бол би өөрөө ч бас дасгал хийж байсан.

Та үнэхээр орхигдохгүй байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой.
Нийгмийн сүлжээг хэтрүүлэн ашиглахаас зайлсхий.
Оршин суухын тулд өөртөө ийм хатуу хандах хэрэггүй.
Хэрэв та өөрийн FOMO -ийн шалтгаан болж байгаа эсэхийг бодоорой.
Үдэшлэг зохион байгуулах эсвэл бүлгийн зугаалга төлөвлөх.

Үүнтэй холбогдуулан өвчин эмгэгийг алдахаас айдаг уу?

“Үндсэндээ, алдахаас айдаг Энэ нь аливаа үйл явдалд хамрагдахгүй байх, "мэдэхгүй байх" гэсэн санаанаас болж түгшсэн туршлага юм. айдас "Хүнний хамгийн сайн амьдралаар амьдрахгүй байх" гэж сэтгэлийн түгшүүр, хэт автсан албадлагын чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл засалч Шева Ражаи хэлэв. эмх замбараагүй байдал , тайлбарлаж байна.

Фомо хэллэг нь юуны төлөө вэ?

FOMO (мөн заримдаа жижиг үсгээр харагдана фомо ) нь бусад хүмүүс хамтдаа хөгжилдөж, ямар нэгэн зүйлд амжилтанд хүрсэн, эсвэл юу ч хийж байсныг олж мэдээд олон хүмүүс мэдэрдэг түгшүүрийн мэдрэмжийг тодорхойлоход ашигладаг, алдахаас айдаг гэсэн үгийн товчлол юм.

Зөвлөмж болгож буй:

Бохир болохоос эмээх ямар фоби байдаг вэ?

Mysophobia нь верминофоби, гермофоби, гермафоби, бациллофоби, бактериофоби гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь халдвар, нянгаас эмээх эмгэг юм. Энэхүү нэр томъёог 1879 онд Уильям А.Хаммонд гараа дахин дахин угааж байхдаа харуулсан хий үзэгдэлтэй -эмгэгийн эмгэгийн талаар тайлбарлахдаа гаргасан байна

Нүдний харцнаас айх айдсаа хэрхэн даван туулах вэ?

Энд зарим зөвлөмж байна: a. Толин тусгал дээрээс өөрийгөө тухтай хараад эхэл: Өөртэйгээ нүдээрээ холбоо бариарай. б. Хайртай хүмүүстэйгээ холбоо барьж эхэл: Хүүхдүүд, хамтрагч, гэр бүлийнхээ гишүүдийн нүд рүү хар. c. Дараа нь танихгүй хүмүүстэй холбоо барьж эхлээрэй