Агуулгын хүснэгт:

Шумуулд хазуулахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Шумуулд хазуулахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Видео: Шумуулд хазуулахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Видео: Шумуулд хазуулахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Видео: Зүрх судасны өвчлөл болон зүрх судасны өвчлөлөөс хэрхэн сэргийлэх вэ? 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Шумууланд хазуулахаас хэрхэн сэргийлэх вэ

  1. Шумуулын халуун цэгээс зайлсхий.
  2. Цайвар өнгийн хувцас өмс.
  3. Шавьж үргээгч бодис хэрэглээрэй.
  4. Өдрийн тодорхой цагт зайлсхий.
  5. Тохиромжтой хувцас өмс.
  6. Босоо зогсооно уу ус .
  7. Шавжны тор ашиглах.
  8. Агаарыг эргэлтэнд оруулах.

Үүний нэгэн адил шумуул таныг хазуулахгүйн тулд яаж хамгаалах вэ?

Шумууланд хазуулахаас урьдчилан сэргийлэх 7 арга

  1. Гэрийнхээ ойролцоо байгаа усыг хая.
  2. Шумуулыг гадаа байлга.
  3. Шумуул үргээгч бодис хэрэглээрэй.
  4. Цайвар өнгийн хувцас өмс, ялангуяа гадаа.
  5. Орой, үүр цайх үед гэртээ байгаарай.
  6. Өөрийгөө сонирхолгүй болго.
  7. Байгалийн зэвүүн бодисыг туршиж үзээрэй.

яагаад би шумууланд хазуулсаар байна вэ? Дулаан ба хөлс Нүүрстөрөгчийн давхар ислээс гадна шумуул сүүн хүчил, шээсний хүчил, аммиак болон хөлсөөр ялгардаг бусад нэгдлүүд гэх мэт бусад үнэрийг хамартай байх шиг байна. Хөдөлгөөн нэмэгддэг шумуул хазах 50%хүртэл.

Үүнээс гадна шумууланд хазуулахаас сэргийлэхийн тулд ямар витамин хэрэглэдэг вэ?

В1 витамин

Шумуулаас сэргийлэхийн тулд юу идэж болох вэ?

Шумуулнаас хамгаалах эдгээр 7 хоолыг шавьж хазуулсанаас үүдэлтэй байнгын бэрхшээлтэй тэмцэхийн тулд энгийн хоолны дэглэмд амархан оруулдаг

  • Сармис ба сонгино. Хэрхэн ажилладаг вэ: Сармис бол шумуулнаас урьдчилан сэргийлэхтэй холбоотой хамгийн алдартай хоол юм.
  • Алимны цуу.
  • Нимбэгний өвс.
  • Чили чинжүү.
  • Улаан лооль.
  • Усан үзэм.
  • Шош ба сэвэг зарам.

Зөвлөмж болгож буй: