Айдас, түгшүүр хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Айдас, түгшүүр хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Видео: Айдас, түгшүүр хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Видео: Айдас, түгшүүр хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Видео: S1E4: Anxiety disorder/Сэтгэлийн түгшүүр ба түүний эмгэг 2024, Долдугаар сарын
Anonim

The Айдас хоорондын ялгаа ба Фоби

“ Айдас Энэ бол бодит эсвэл хүлээн зөвшөөрөгдсөн аюулд үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл юм түгшүүр Энэ бол ирээдүйн аюулыг урьдчилан харах явдал юм.

Үүнээс гадна айдас, түгшүүрийг юу үүсгэдэг вэ?

Сэтгэлийн хямралд орох, сандрах мэдрэмжийг төрүүлдэг үйл явдлаас болж стресст орох мэдрэмжийг өдөөж болно. Сэтгэл түгших гэсэн мэдрэмж юм айдас , санаа зовох, эсвэл санаа зовох. Энэ нь хариу үйлдэл байж болно стресс , эсвэл энэ нь амьдралдаа стресст өртөж буй хүчин зүйлийг тодорхойлох чадваргүй хүмүүст тохиолдож болно. Стресс ба түгшүүр үргэлж муу байдаггүй.

Дээрхээс гадна сэтгэлийн түгшүүр айдас дээр суурилдаг уу? Ерөнхийдөө, айдас тодорхой, ажиглагдах аюулд үзүүлэх хариу үйлдэл гэж үздэг түгшүүр нь сарнисан, нэг төрлийн анхаарлаа төвлөрүүлээгүй, обьектгүй, ирээдүй рүү чиглэсэн гэж үздэг айдас (Барлоу, 2002). Тиймээс, айдас бол түгшүүр юм тодорхой зүйл эсвэл нөхцөл байдалтай холбоотой байдаг (Horwitiz, 2013).

Цаашилбал, айдас, түгшүүрийн асуулт хариултын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Айдас Энэ нь ихэвчлэн тулалдах эсвэл нисэхэд шаардлагатай автономит сэрэл, яаралтай аюулын тухай бодол, зугтах зан үйлтэй холбоотой байдаг. Сэтгэл түгших Энэ нь ихэвчлэн булчингийн хурцадмал байдалтай холбоотой бөгөөд болгоомжтой эсвэл зайлсхийх зан үйлийг ашиглан ирээдүйн аюулд бэлтгэх явдал юм.

Сэтгэл түгших айдсыг юу гэж нэрлэдэг вэ?

Тойм. Агорафоби (ag-uh-ruh-FOE-be-uh) нь нэг төрөл юм түгшүүр таны байгаа эмгэг айдас Таныг үймээн самуун, түгжрэл, арчаагүй байдал, ичгэвтэр байдалд хүргэж болзошгүй газар, нөхцөл байдлаас зайлсхий.

Зөвлөмж болгож буй: