Видео: Цаг хугацаа өнгөрөх тусам сэтгэлийн түгшүүр сайжирдаг уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Гэхдээ түгшүүр Өвчин эмгэг нь түр зуурын санаа зоволт, айдсаас илүү хамаардаг. -тэй хүний хувьд түгшүүр эмх замбараагүй байдал, сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг холдохгүй ба чадна улам дордох цаг хугацаа өнгөрөх тусам . Шинж тэмдэг чадна ажлын гүйцэтгэл, сургуулийн ажил, харилцаа холбоо зэрэг өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулах.
Тэгвэл нас ахих тусам сэтгэлийн түгшүүр сайжирдаг уу?
Сэтгэл түгших 5 -р сар Нас ахих тусам нэмэгдэнэ . Нас ахих тусам эрүүл мэндийн асуудал, алдагдал болон амьдралын бусад томоохон өөрчлөлтүүд гарч ирдэг тул бид санаа зовох хандлагатай байдаг. Зарим судалгаагаар таван ахмад настны нэг нь зовж шаналж байна түгшүүр эмчилгээ шаардлагатай шинж тэмдгүүд.
Мөн та мэдэх үү, сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг хэдэн наснаас үүсдэг вэ? Эмэгтэйчүүд байна эрэгтэйчүүдээс хоёр дахин илүү өртдөг. Шинж тэмдэг ихэвчлэн бага наснаасаа эхэлдэг; дундаж нас -эхлэл юм 7 настай. Ухаангүй байдал эмх замбараагүй байдал (OCD) болон гэмтлийн дараах стресс эмх замбараагүй байдал (ГССҮТ) байна -тай нягт холбоотой түгшүүрийн эмгэг Энэ нь зарим хүмүүсийн сэтгэл гутралын үед нэгэн зэрэг тохиолдож магадгүй юм.
Энд сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Таны санаа зовнил нь тодорхой, цөөн тооны бодит асуудалд хязгаарлагддаг. Та янз бүрийн зүйлд санаа зовж, хамгийн муу зүйлийг хүлээх хандлагатай байдаг. Таны санаа зоволт хамгийн сүүлд зөвхөн богино хугацаанд. Та дор хаяж зургаан сарын турш бараг өдөр бүр санаа зовж байна.
Би яагаад сэтгэлийн түгшүүртэй болсон бэ?
Үнэн хэрэгтээ таны урьд өмнө тохиолдсон аливаа туршлага нь өвчин үүсгэх шалтгаан болдог түгшүүр эмх замбараагүй байдал. Гэсэн хэдий ч ихэнх сэтгэцийн өвчний нэгэн адил судлаачид итгэдэг түгшүүр шударга генетикээс илүү шалтгаантай. Сэтгэл түгших эмгэг үүсэх магадлалтай хөгжүүлэх тархины хими, хувийн шинж чанар, амьдралын үйл явдлууд зэрэг эрсдэлт хүчин зүйлсийн цогц багцаас.
Зөвлөмж болгож буй:
Алсын хараа нь нас ахих тусам сайжирдаг уу?
Сайн мэдээ бол ойрын хараа муудах, алсын хараа нь бүрэлзэх зэрэг нь нас ахих тусам улам дордох хандлагатай байдаг бол алсын хараатай болох нь ихэвчлэн сайжирдаг. Бага насны хүүхдүүд нүдний шалгалтаа хэзээ, хаана авах вэ гэдэг асуудал маргаантай байж магадгүй юм
Сэтгэлийн түгшүүр төрүүлэхийн тулд би хичнээн их GABA авах ёстой вэ?
Ерөнхийдөө хэрэглэгчдэд хамгийн бага санал болгож буй тунг өгч, шаардлагатай бол аажмаар нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Унтах, стресс, түгшүүр: 100-200 мг ба түүнээс дээш тун, шинжлэх ухааны үндэслэлгүй судалгаа
Дотоод шүүрлийн системийн асуудлууд сэтгэлийн түгшүүр төрүүлж болох уу?
Сэтгэл түгшээх шинж тэмдэг бүр дотоод шүүрлийн системээс үүдэлтэй байдаггүй, гэхдээ тэдний ихэнх нь байдаг. Стресс, түгшүүр нь таны биеийн бараг бүх булчирхайд нөлөөлдөг. Үүнд таны дотоод шүүрлийн систем чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд таны сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгийг үүсгэдэг олон дааврыг ялгаруулдаг
Кали бага байх нь сэтгэлийн түгшүүр, сандрах халдлага үүсгэж болох уу?
Үүний шалтгаан нь суулгалт, хэт цангах, шим тэжээлийг шингээж авах чадваргүй болох коллаген колит байв. Ядаргаа, сандрах, ходоодны хямрал, нойргүйдэл, сул дорой байдал, цусны даралт буурах, зүрх дэлсэх, төөрөгдөл, толгой эргэх зэрэг нь кали багатайгийн шинж тэмдэг байсан
Бамбай булчирхайн эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлж чадах уу?
Сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал, тайван бус байдал нь гипертиреодизмын шинж тэмдэг юм - бамбай булчирхайн хэт идэвхтэй үйл ажиллагаа эсвэл таны тохиолдолд бамбай булчирхайн дааврын хэт их эм ууж байна