Агуулгын хүснэгт:

Хоол идсэний дараа хоолыг яаж хурдан шингээх вэ?
Хоол идсэний дараа хоолыг яаж хурдан шингээх вэ?

Видео: Хоол идсэний дараа хоолыг яаж хурдан шингээх вэ?

Видео: Хоол идсэний дараа хоолыг яаж хурдан шингээх вэ?
Видео: Day 6 - Хоол Шингээх Йог (9 мин) 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Хэрэв таны дамжин өнгөрөх хугацаа санаа зовоож байгаа бол үйлдлийг хурдасгахын тулд зарим арга хэмжээ авч болно

  1. Өдөрт 30 минут дасгал хий. Хоол хүнс мөн шингэсэн материалыг биеэр дамжуулдаг by цуврал - ийн булчингийн агшилт.
  2. Ид илүү их эслэг.
  3. Ид тараг.
  4. Ид бага мах.
  5. Илүү их ус уух.

Бас яагаад би хоолоо маш хурдан шингээж байгаа юм бэ?

Ходоодыг хурдан хоослох, энэ нөхцөл байдал хоол хүнс хөдөлдөг хэтэрхий хурдан ходоодоос арван хоёр нугалаа хүртэл дампингийн синдром үүсгэдэг. Хэзээ хоол хүнс хөдөлдөг хэтэрхий хурдан гэдэснээс арван хоёр хуруу гэдэс хүртэл, таны хоол боловсруулах зам нь хэвийн хэмжээнээс илүү их гормон ялгаруулдаг. Шингэн нь цусны урсгалаас таны жижиг гэдэс рүү шилждэг.

Үүнтэй адилаар хоол боловсруулахад хамгийн тохиромжтой байрлал юу вэ? Хоол идсэнийхээ дараа шууд хэвтэж болохгүй. Бидний бие хоолыг босоо байрлалд шингээж авах зориулалттай худлаа Таны бие хоол шингээх гэж оролдож байх үед гэдэс нь ходоодны хямралд хүргэдэг. Унтахаасаа өмнө хоолны дараа 2-3 цаг хүлээх хэрэгтэй.

Дээрхээс гадна хоол шингэхэд хэдэн цаг зарцуулдаг вэ?

ойролцоогоор зургаагаас найман цаг

Ходоодны хомсдол гэж юу вэ?

Демпинг Синдром бол мэс заслын дараа таны бүх хэсгийг эсвэл нэг хэсгийг арилгахад үүсдэг өвчин юм ходоод эсвэл мэс заслын дараа таны ходоод жингээ хасахад тусална. Үүнийг бас хурдан гэж нэрлэдэг ходоод хоослох , демпингийн Синдром нь хоол хүнс, ялангуяа элсэн чихэр таныхаас хөдлөхөд тохиолддог ходоод жижиг гэдэс рүүгээ хурдан оруулна.

Зөвлөмж болгож буй: