Агуулгын хүснэгт:
Видео: Пробиотикууд цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж чадах уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Пробиотикууд
Гэдэсний бактериудыг гэмтээх, жишээлбэл, антибиотик хэрэглэх нь хэд хэдэн өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг чихрийн шижин (9). Авсан хүмүүс пробиотик нэгээс олон төрлийн бактери агуулсан хүмүүс мацаг барих нь бүр ч их буурсан байна цусан дахь сахар 35 мг/дл (10).
Үүнээс гадна пробиотикууд цусан дахь сахар нөлөөлдөг үү?
Пробиотикууд Бууруулахад тусална Цусан дахь сахарын хэмжээ . ШИНЭ ОРЛЕАН - Таны гэдсэнд амьдардаг микробууд таны биед гайхалтай үүрэг гүйцэтгэдэг цусан дахь сахарын хэмжээ , Канадаас хийсэн жижиг шинэ судалгаагаар олддог. Судалгаанд 80 хүн өндөр цус DASH хоолны дэглэм эсвэл DASH diet plus дээр дарамт үзүүлсэн пробиотик - баялаг хоол хүнс.
Үүний нэгэн адил ямар эмүүд цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой вэ? Глюкозын хэмжээг нэмэгдүүлэх зарим түгээмэл эмүүд:
- Валиум ба Ативан (бензодиапезин)
- Цусны даралтын эм болгон хэрэглэдэг тиазидын шээс хөөх эм.
- Кортизон, преднизон, гидрокортизон зэрэг стероидууд.
- Жирэмснээс хамгаалах эм.
- Прогестерон.
- Катехоламинууд, үүнд EpiPen ба астма inhalers орно.
халдварын улмаас цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэх боломжтой юу?
Өвчин эсвэл стресс чадна Өвчин, стресстэй тэмцэхийн тулд даавар үйлдвэрлэдэг тул гипергликеми үүсгэдэг чадна бас цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг . Чихрийн шижингүй хүмүүс хүртэл хүнд өвчний үед гипергликеми үүсч болно.
Мацаг барьсны дараа цусан дахь сахарын хэмжээ яагаад ихэсдэг вэ?
Мацаг барих үед инсулин түвшин буурч эхэлдэг бөгөөд энэ нь норадреналин, өсөлтийн даавар зэрэг сөрөг зохицуулалтын дааврын өсөлтийг өдөөдөг. Энэ бол хэвийн зүйл бөгөөд хадгалагдсан хэсгийг татах зорилготой юм элсэн чихэр элэгнээс дотор цус.
Зөвлөмж болгож буй:
Глюкометр нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн хэмждэг вэ?
Глюкометр нь хүний цусан дахь глюкозын түвшинг тодорхойлох замаар уншилтыг өгдөг. Уншихын тулд хүн арьсыг (ихэвчлэн хуруугаараа) хатгаж, авсан цусны дээжийг тоолуурт оруулсан соронзон хальсанд түрхдэг. Цусан дахь глюкоз нь туузан дахь химийн бодисуудтай урвалд ордог
Газрын самрын тос нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, бууруулдаг уу?
Газрын самрын тос нь цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлдөг чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд хүмүүст тусалдаг. Байгалийн самрын тос, газрын самар нь гликемийн индекс багатай хоол хүнс юм. Энэ нь хүн үүнийг идэх үед цусан дахь сахарын хэмжээ гэнэт өсөх ёсгүй гэсэн үг юм
Папайя цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж чадах уу?
Папайя нь эслэг, усны агууламж өндөртэй тул өтгөн хатахаас сэргийлж, хоол боловсруулах замын эрүүл байдлыг дэмждэг. Энэ нь папаин хэмээх фермент агуулдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулахад тусалдаг. 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эслэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэдэг хүмүүс цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг
Томуу нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж чадах уу?
Ханиад нь ихэвчлэн цусан дахь глюкозын хэмжээг ихэсгэдэг ч гипогликемийн эм хэрэглэдэг хүмүүс өвчтэй үедээ нүүрс ус хангалтгүй хэрэглэвэл сахарын хэмжээ хэт бага байх эрсдэлтэй байдаг. Ханиад томуутай байхдаа аль болох олон удаа шалгаж үзээрэй, учир нь өвчний мэдрэмж нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, буурах шинж тэмдгийг далдалдаг
Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахын тулд юу хийж чадах вэ?
Эхлээд 15 грамм хурдан үйлчилдэг нүүрс ус идэж ууна, тухайлбал: Гурваас дөрвөн шахмал глюкоз. Нэг глюкоз гель. Дөрвөн зургаан ширхэг хатуу чихэр (элсэн чихэргүй) 1/2 аяга жимсний шүүс. 1 аяга тосгүй сүү. 1/2 аяга зөөлөн ундаа (элсэн чихэргүй)