Агуулгын хүснэгт:

Эрүүл мэндийн архаг өвчинтэй хэрхэн тэмцдэг вэ?
Эрүүл мэндийн архаг өвчинтэй хэрхэн тэмцдэг вэ?

Видео: Эрүүл мэндийн архаг өвчинтэй хэрхэн тэмцдэг вэ?

Видео: Эрүүл мэндийн архаг өвчинтэй хэрхэн тэмцдэг вэ?
Видео: Эрүүл мэндийн 120/80 хөтөлбөр хэлэлцүүлэг: Тосны булчирхайн үрэвсэлт өвчин "Батгашилт" 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Архаг өвчинтэй тэмцэхэд туслах 10 стратеги энд байна

  1. Мэдээллийн жор авах.
  2. Эмчээ тусламж үйлчилгээний хамтрагч болго.
  3. Баг бүрдүүлэх.
  4. Арчилгаагаа зохицуул.
  5. Өөртөө эрүүл хөрөнгө оруулалт хий.
  6. Үүнийг гэр бүлийн асуудал болго.
  7. Эмээ удирдаарай.
  8. Сэтгэлийн хямралаас болгоомжил.

Үүнээс гадна эрүүл мэндийн архаг өвчин гэж юу гэсэн үг вэ?

Архаг өвчин : А. өвчин энэ нь удаан хугацаанд үргэлжилдэг. Тэргүүлэх архаг өвчин хөгжингүй орнуудад үений үрэвсэл, зүрх судасны (цагаан толгойн үсгийн дарааллаар) орно өвчин зүрхний шигдээс, цус харвалт, хөхний болон бүдүүн гэдэсний хорт хавдар гэх мэт хорт хавдар, чихрийн шижин, эпилепси, уналт, таргалалт, аман эрүүл мэндийн асуудлууд.

Цаашилбал, та эрүүл мэндийн асуудлаа хэрхэн даван туулж байна вэ?

  1. Ойр дотны хүмүүстэйгээ айдас, санаа зовнилоо хуваалц.
  2. Өвчний талаар эмчээсээ асуугаарай.
  3. Тэнцвэртэй хооллохыг хичээ.
  4. Өвчин болон амьдралынхаа шаардлагыг тэнцвэржүүл.
  5. Өөртөө анхаарал тавь.
  6. Өөрийгөө илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд архи хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байхыг хичээгээрэй.

Зүгээр л, архаг өвчин хэзээ нэгэн цагт арилдаг уу?

А архаг нөхцөл байдал Нөгөө талаас ихэвчлэн биеийн олон хэсэгт нөлөөлдөг, эмчилгээнд бүрэн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, удаан хугацаанд үргэлжилдэг. Архаг нөхцөл ремиссия эсвэл дахилтын үе байж болно өвчин түр явна хол , эсвэл дараа нь дахин гарч ирнэ.

Архаг өвчний жишээ юу вэ?

Архаг өвчний жишээ бол:

  • Альцгеймерийн өвчин ба дементиа.
  • Артрит.
  • Астма.
  • Хорт хавдар.
  • ХДХВ.
  • Кроны өвчин.
  • Цистик фиброз.
  • Чихрийн шижин.

Зөвлөмж болгож буй: