Агуулгын хүснэгт:
Видео: Архаг өвчинтэй тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 09:31
Архаг өвчинтэй тэмцэхэд туслах 10 стратеги энд байна
- Мэдээллийн жор авах.
- Эмчээ тусламж үйлчилгээний хамтрагч болго.
- Баг бүрдүүлэх.
- Арчилгаагаа зохицуул.
- Өөртөө эрүүл хөрөнгө оруулалт хий.
- Үүнийг гэр бүлийн асуудал болго.
- Удирдах таны эмүүд.
- Сэтгэлийн хямралаас болгоомжил.
Эндээс та архаг өвчинтэй хэрхэн харьцдаг вэ?
Архаг өвчинтэй тэмцэх зөвлөмжүүд
- Та эмчилгээндээ оролцоорой. Архаг өвчинтэй тэмцэх нь сэтгэлийн дарамттай байдаг.
- Эрүүл хоолны дэглэм баримтал. Сайн хооллолт үргэлж эрүүл мэндийг сайжруулдаг.
- Өвчин эмгэгээ хүлээн зөвшөөрч сур. Бид нэг зүйлийг хүлээн зөвшөөрч чадвал ихэнхдээ дараагийн зүйл рүүгээ шилжих боломжтой болдог.
- Дэмжлэг хайх.
- Сүнслэг аялалдаа анхаарлаа хандуулаарай.
- Талархлыг олох.
Дараа нь архаг өвчний менежментийн зорилго юу вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Өвчний менежментийн зорилго нь нэг буюу хэд хэдэн архаг өвчинд нэрвэгдэх эрсдэлтэй хүмүүсийг олж тогтоох, өвчтөний өөрийгөө удирдах чадварыг дэмжих, өвчин, эмгэгийг эмнэлзүйн хамгийн өндөр үр дүнтэй, үр дүнтэй, үр дүнтэй эмчлэх явдал юм. үр ашиг эмчилгээний тохиргоо(ууд) эсвэл нөхөн төлбөрийн ердийн хэлбэрээс үл хамааран.
Мөн архаг өвчнөөр амьдарч байгаа хүн ямар 5 арга замыг хянаж чадах вэ?
Архаг өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
- Тамхинаас гарах.
- Эрүүл хоолло.
- Тогтмол биеийн хөдөлгөөн хийх.
- Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий.
- Шалгалтанд хамрагдах.
- Хангалттай унтах.
- Гэр бүлийнхээ түүхийг мэдэх.
Архаг өвчин нь амьдралын чанарт хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
The амьдралын чанар -д архаг өвчин наснаас хамааран өөр өөр байж болно, ялангуяа ахмад настнуудад. Архаг нөхцөл нөлөөлөх ахмадуудын хөдөлгөөнт байдал, улмаар тэдний бие бялдар, үйл ажиллагааны байдал [6, 7], сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал, бусдаас хамааралтай байдлаас болж өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
1 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй тэмцэх хамгийн сайн арга юу вэ?
1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд дараахь зүйлс орно. Нүүрс ус, өөх тос, уураг тоолох. Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянах. Эрүүл хоол хүнс идэх. Тогтмол дасгал хийж, жингээ хэвийн хэмжээнд барих
Эрүүл мэндийн архаг өвчинтэй хэрхэн тэмцдэг вэ?
Архаг эмгэгийг даван туулахад туслах 10 стратеги энд байна. Мэдээллийн жор авах. Эмчээ тусламж үйлчилгээний хамтрагч болго. Баг бүрдүүлэх. Арчилгаагаа зохицуул. Өөртөө эрүүл хөрөнгө оруулалт хий. Үүнийг гэр бүлийн асуудал болго. Эмээ удирдаарай. Сэтгэлийн хямралаас болгоомжил
Цусны цагаан эсүүд бие махбодид нэвтэрсэн эмгэг төрүүлэгчтэй тэмцэх хоёр арга юу вэ?
Цусны цагаан эс нь бактерид татагддаг, учир нь эсрэгбие гэж нэрлэгддэг уураг нь бактерийг устгахыг тэмдэглэдэг. Эдгээр эсрэгбие нь өвчин үүсгэгч нян, вирусын өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Цагаан цусны эсүүд бактериудыг барьж авснаар фагоцитоз гэж нэрлэгддэг процессоор хооллодог
Жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн үр дүнтэй арга юу вэ?
Спермицид нь өөрөө жирэмслэлтээс ердөө 72% сэргийлдэг бөгөөд энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах гол арга хэмжээнээс хамгийн бага үр дүнтэй байдаг. Амжилт муутай байдаг тул спермицидийг ихэвчлэн наалт, бэлгэвч зэрэг жирэмслэлтээс хамгаалах бусад эмүүдтэй хамт хэрэглэдэг
Фоби өвчнийг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй арга юу вэ?
Сэтгэл заслын эмчилгээ. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцах нь таны өвөрмөц фобийг удирдахад тусална. Өртөх эмчилгээ, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ юм. Экспозиция эмчилгээ нь таны айж буй объект эсвэл нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдлийг өөрчлөхөд чиглэгддэг