Агуулгын хүснэгт:
- Харанхуйгаас айдсыг даван туулах 7 зөвлөгөө
- Хэрэв та гэртээ ганцаараа байхдаа санаа зовж, айж эмээж байгаа бол эдгээр зөвлөмжийг дагаснаар таны сэтгэл санааг тайвшруулах болно
![Би яагаад харанхуйгаас айдаг вэ? Би яагаад харанхуйгаас айдаг вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14015496-why-am-i-afraid-of-the-dark-j.webp)
Видео: Би яагаад харанхуйгаас айдаг вэ?
![Видео: Би яагаад харанхуйгаас айдаг вэ? Видео: Би яагаад харанхуйгаас айдаг вэ?](https://i.ytimg.com/vi/28haTdtMtcE/hqdefault.jpg)
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Никтофоби бол туйлширсан зүйл юм айдас шөнийн эсвэл харанхуй Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралын хүчтэй шинж тэмдгийг өдөөж болно. Байх харанхуйгаас айдаг Энэ нь ихэвчлэн бага наснаасаа эхэлдэг бөгөөд үүнийг хөгжлийн ердийн хэсэг гэж үздэг. Энэхүү фоби дээр анхаарлаа төвлөрүүлсэн судалгаагаар хүмүүс ихэвчлэн ийм фоби байдаг айдас нь харанхуй харааны өдөөлт байхгүйн улмаас.
Бас харанхуйгаас айхаа яаж зогсоох вэ?
Харанхуйгаас айдсыг даван туулах 7 зөвлөгөө
- Айдсаа ярилц. Хүүхдийнхээ айдсыг тоглуулахгүйгээр түүнийг анхааралтай сонсож, өдөөгчийг тодорхойлж чадах эсэхээ шалгаарай.
- Аймшигтай зургуудаас болгоомжил.
- Гэрлийг асаана уу.
- Амьсгалах техникийг заа.
- Шилжилтийн объектыг санал болгох.
- Унтах таатай орчинг бий болго.
хүмүүс яагаад харанхуйгаас айдаг вэ? Айдас -ийн харанхуй Найтофоби буюу ахлофофоби гэж нэрлэгддэг онцгой хэлбэрүүд нь энэ ангилалд багтдаг. Шалтгаан: Энэ нь биш харанхуй өөрөө л айдас төрүүлж байна. Энэ нь айдас юунаас харанхуй маск. The харанхуй Энэ нь биднийг эмзэг, ил болгож, ойр орчмын аюул заналхийллийг олж харах чадваргүй болгодог.
Үүний нэгэн адил насанд хүрэгчид харанхуйгаас айдаг нь хэвийн үзэгдэл гэж асуудаг.
Энэ нь харагдаж байна айдас хөөрхөн юм хэвийн -Байна гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг харанхуйгаас айдаг нь үнэндээ нэлээд түгээмэл зүйл юм насанд хүрэгчид . “АНУ -ын хүн амын 11 хувь нь байдаг гэсэн тооцоо бий харанхуйгаас айдаг Гэж хэлээд энэ нь a -ээс ч илүү түгээмэл байдгийг тэмдэглэжээ айдас өндрөөс.
Шөнө ганцаараа айхаа яаж зогсоох вэ?
Хэрэв та гэртээ ганцаараа байхдаа санаа зовж, айж эмээж байгаа бол эдгээр зөвлөмжийг дагаснаар таны сэтгэл санааг тайвшруулах болно
- Эргэн тойронтойгоо танилц.
- Гэртэйгээ танилцаарай.
- Сэрүүлгийн системийг суурилуулах.
- Гэрлээ асаана уу.
- Яаралтай тусламжийн төлөвлөгөө гаргах.
- Өөрийгөө сатааруулж, амрах арга замыг хайж ол.
Зөвлөмж болгож буй:
Урт үгнээс айдаг гэдэг үг юу вэ?
![Урт үгнээс айдаг гэдэг үг юу вэ? Урт үгнээс айдаг гэдэг үг юу вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13833416-what-is-the-word-for-being-scared-of-long-words-j.webp)
Урт үг хэллэгээс айх айдас буюу фипиа эсвэл Хиппотомонтрозоскиппедалиофоби нь ихэвчлэн ёжтой эсвэл зохиомол фоби гэж тооцогддог; Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм биш бөгөөд урт хэллэг фоби нь үнэхээр бодит бөгөөд оршдог гэсэн үг юм. Тиймээс үгийн эхний хэсэг нь Хиппопотам гэж нэрлэгддэг усан морийг хэлдэг
Би яагаад жижиг нүхнүүдээс айдаг вэ?
![Би яагаад жижиг нүхнүүдээс айдаг вэ? Би яагаад жижиг нүхнүүдээс айдаг вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13928165-why-am-i-afraid-of-tiny-holes-j.webp)
Трипофоби бол хүн жижиг нүхний бөөгнөрлөөс айх, дургүй болох нөхцөл юм. Хүн жижиг бөөгнөрсөн нүхний хэв маягийг олж хараад, айдас, жигшүүр, түгшүүр зэрэг шинж тэмдгүүд гарч ирэхэд энэ нөхцөл байдал үүсдэг гэж үздэг
Сарнаас айдаг хүнийг хэн гэдэг вэ?
![Сарнаас айдаг хүнийг хэн гэдэг вэ? Сарнаас айдаг хүнийг хэн гэдэг вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14045741-what-is-the-name-of-someone-who-has-a-fear-of-the-moon-j.webp)
Селенофоби (грек хэлний seleno, "сар" гэсэн үг) гэж нэрлэдэг lunaphobia ("сар" гэсэн утгатай латин үгнээс гаралтай) нь саргүй шөнө сарнаас айх эсвэл бүр харанхуй болох айдас юм. Бусад олон фобийн нэгэн адил селенофоби нь бага наснаасаа үүдэлтэй зовлонтой туршлагаас үүдэлтэй байдаг
Томас Мальтус юунаас айдаг байсан бэ?
![Томас Мальтус юунаас айдаг байсан бэ? Томас Мальтус юунаас айдаг байсан бэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14048619-what-was-thomas-malthus-afraid-of-j.webp)
1798 онд Мальтус нэрээ нууцлан "Хүн амын зарчим нь нийгмийн ирээдүйн хөгжилд нөлөөлдөг эссэ"-ийг хэвлүүлжээ.1 Түүндээ тэрээр хүн амын өсөлтийн хурд болон хүнсний хангамжийн өсөлт удаашралын хоорондын зөрүүд анхаарлаа хандуулсан
Би хүмүүсийн өмнө бичихээс айдаг байдлаа хэрхэн даван туулах вэ?
![Би хүмүүсийн өмнө бичихээс айдаг байдлаа хэрхэн даван туулах вэ? Би хүмүүсийн өмнө бичихээс айдаг байдлаа хэрхэн даван туулах вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14132175-how-do-i-get-over-my-fear-of-writing-in-front-of-people-j.webp)
Бичихээс айх айдсаа даван туулах 8 арга Таныг айлгадаг зүйлийг хий. Хойшлуулахаа боль. Шүүмжлэлээс суралц. Хянахаа боль. Зорилго тавьж, түүндээ хүр. Бичихээс айдаг. Хэрэв таны зан чанар үүнийг хийж чаддаг бол та ч бас чадна. Хэрэв танд хэрэгтэй бол тусламж хүс