Агуулгын хүснэгт:

Мөгөөрсөн жийргэвчийг хаанаас олох вэ?
Мөгөөрсөн жийргэвчийг хаанаас олох вэ?

Видео: Мөгөөрсөн жийргэвчийг хаанаас олох вэ?

Видео: Мөгөөрсөн жийргэвчийг хаанаас олох вэ?
Видео: 4.1 Мөгөөрсний эмгэг, эмчилгээ, эмчилгээ 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Скапула . Скапула , бас дууддаг мөрний ир , сээр нуруутан амьтдын мөрний бүсний хоёр том ясны аль нэг нь. Хүний хувьд тэдгээр нь гурвалжин хэлбэртэй бөгөөд хоёр ба найм дахь хавирганы түвшний хооронд нурууны дээд хэсэгт байрладаг.

Үүнийг харгалзан үзэхэд таны далбаа хаана байрладаг вэ?

Скапула : Гэж нэрлэдэг нь мөрний ир, гуя хавтгай гурвалжин яс юм байрладаг -д нь дээд нуруу. -тэй холбогддог нь эгэмний яс at нь ий өмнө нь бие. Humerus: The хамгийн том яс нь гар, нь humerus холбогддог гуя ба эгэмийн хэсэг нь мөр

scapular булчингууд гэж юу вэ? The гуя хэд хэдэн бүлэгт хавсралт өгдөг булчингууд . Дотоод булчингууд -ийн гуя эргүүлэх ханцуйвч орно булчингууд , teres major, subscapularis, teres minor, infraspinatus. Гурав дахь бүлэг булчингууд леватор орно scapulae , трапециус, ромбоид ба урд талын серратус.

Эндээс та гуяны ясыг яаж тодорхойлох вэ?

The гуя мөн гэж нэрлэдэг мөрний ир . Энэ нь гленохумерал үений humerus, акромиоклавикуляр үений эгэмний эгнээгээр илэрхийлэгддэг. Ингэхдээ, гуя дээд мөчрийг их биетэй холбодог. Энэ бол гурвалжин, хавтгай яс бөгөөд олон хүний хавсрах газар болдог (17!)

Тэгш бус гуяны ясыг яаж засах вэ?

Чихний мөрөнд сунах

  1. Толгой ба хүзүүгээ шулуун шугамд байрлуулж эсвэл зогсоо.
  2. Толгойгоо мөрөндөө хазайлгахдаа мөрөө хөдөлгөөнгүй байлга.
  3. Гараа ашиглан эсрэг мөрөн дээрээ барьж эсвэл иллэг хий.
  4. Эсвэл толгойгоо мөр рүүгээ зөөлөн тат.
  5. 30 секундын турш барина уу.

Зөвлөмж болгож буй: