Агуулгын хүснэгт:

Та ханиад хүрч, өвдөхгүй байж болох уу?
Та ханиад хүрч, өвдөхгүй байж болох уу?

Видео: Та ханиад хүрч, өвдөхгүй байж болох уу?

Видео: Та ханиад хүрч, өвдөхгүй байж болох уу?
Видео: Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии. 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Болно хэн нэгэн а хүйтэн вирус ба үгүй шинж тэмдэг илэрдэг үү? Тийм ээ, тэр ч байтугай байж болно ил гарсан руу хүйтэн вирус ба болохгүй халдварласан. Хүмүүс халдвар авсан үед тэд чадна шинж тэмдэггүй байх (өөрөөр хэлбэл, харуулах үгүй шинж тэмдэг); халдвар байгаа тул үүнийг дэд эмнэлзүйн халдвар гэж нэрлэдэг үгүй өвчин үүсгэдэг.

Хүмүүс ч гэсэн “Хорт гарсны дараа ханиаднаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Ханиад томуунаас сэргийлэх 12 зөвлөгөөг хүргэж байна

  1. Ногоон ногоо идээрэй. Ногоон, навчит ногоо нь витаминаар баялаг бөгөөд тэнцвэртэй хоолны дэглэм барьж, эрүүл дархлааг дэмждэг.
  2. Витамин Д аваарай.
  3. Үргэлжлүүл.
  4. Хангалттай унт.
  5. Согтууруулах ундааг алгасах.
  6. Тайвшир.
  7. Ногоон цай уу.
  8. Хоолонд өнгө нэмнэ.

Та ханиад хүрч чадахгүй ч байж болох уу? Хэдийгээр Та байсан ил гарсан руу ханиад , Та хийх үгүй ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрдэг. Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн өөр хүнтэй ойр дотно харьцсанаас хойш 1-4 хоногийн дотор эхэлдэг ханиад . 7 хоног өнгөрсний дараа Та аюулгүй байх ёстой ба авахгүй нь ханиад эндээс халдвар авах . Тийм зүйл бий чи чадна урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийх ханиад хүрэх.

Үүний нэгэн адил хүмүүс өөр хүнээс ханиад хүрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ гэж асуудаг.

Энгийн хүмүүсийн инкубацийн хугацаа хүйтэн ойролцоогоор 1-3 хоног байна. Энэ хугацаанд тухайн хүн вирусыг дамжуулж болно өөр хэн нэгэн , шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч гэсэн. Хатуухан хэлэхэд хүнд ямар ч үед а хүйтэн , тэд үүнийг дамжуулж болно өөр хүн.

Хамтрагчийнхаа даарахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Танай гэрт өвчтэй хүмүүс хаа сайгүй өнждөг тул тэд дараах зуршлыг хадгалаарай

  1. Ханиалгаж, тохой руу нь найтаах.
  2. Зайгаа барь.
  3. Эд эсийг хурдан шидэх.
  4. Зориулалтын хөнжил, дэрийг оноож өг.
  5. Тоглоомыг бүү хуваалц.
  6. Цэвэр агаар аваарай.

Зөвлөмж болгож буй: