Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хөлийн ядаргаагаа яаж зогсоох вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Энэ хандлагад дараахь зүйлс орно
- Амрах. Завсарлага аваад амраарай хөл .
- Мөс. Та мөсөө хийж болно хөл эсвэл мөсөн усанд нэг дор 20 минут байлгана.
- Шахалт. Боож өгнө үү хөл шахалтын боолт хавагнах.
- Өндөр. Хадгал таны хөл хавагнах, эвгүй байдлыг багасгахын тулд живхээр босгосон.
Үүнтэй адилаар миний хөл яагаад ийм хурдан ядардаг вэ гэж асуудаг.
Ядарсан хөл синдром үүсч болно шиг венийн дутагдлын үр дагавар бөгөөд хүнд эсвэл үүсгэж болно ядарсан хөл ба хөл . Венийн дутагдал юм нөхцөл- д цусны зохисгүй урсгал нь хавдар, varicoseveins ба/эсвэл хаван үүсгэдэг. Ядарсан хөл синдром, эсвэл ядарсан хөл ба хөл , бас болно байх мэдрэлийн эмгэг, мэдрэлийн гэмтэлээс үүдэлтэй.
Хоёрдугаарт, хөл чинь хүнд санагдаж байвал энэ нь юу гэсэн үг вэ? The мэдрэмж хүнд хөлтэй , мөн asvenous дутагдал гэж нэрлэгддэг, цусны эргэлт муутай холбоотой. Энэ нь цусны урсгал гарах үед тохиолддог хөл руу нь зүрх нь муудаж, шалтгаан болдог нь хүнд байдал Гэхдээ заримдаа хөлний булчингууд бага зэрэг алдагддаг - ийн тэдний хүч чадал ба нь венийн систем улам удааширч, дотор нь хүндэрдэг хөл.
Мөн мэдэхийн тулд хөл нь сулрахад юу нөлөөлж болох вэ?
Булчингийн сулралын боломжит шалтгаанууд
- архаг ядаргааны синдром.
- булчингийн дистрофи.
- гипотони, ихэвчлэн төрөх үед тохиолддог булчингийн ая дутагдал.
- myasthenia gravis, аутоиммун ба булчингийн эмгэг.
- захын мэдрэлийн эмгэг, мэдрэлийн гэмтлийн нэг төрөл.
- мэдрэлийн өвчин, эсвэл нэг буюу хэд хэдэн мэдрэхүйд хүчтэй түлэгдэх, өвдөх.
Хөл өвдөхөөс хэрхэн ангижрах вэ?
Эмчилж байна хөл гэртээ өвдөх хөл Өвдөлт нь булчингийн агшилт, ядрах, хэт ачааллаас үүдэлтэй: Амрах хөл аль болох их, мөн өөрийгөө дээшлүүл хөл дэртэй. Аспирин орибупрофен гэх мэт өвдөлт намдаах эм ууж, тааламжгүй байдлыг намдаах болно. хөл эдгээдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Үүр цайх үзэгдлийг байгалийн жамаар яаж зогсоох вэ?
Үүр цайх үзэгдлийг хэрхэн зохицуулах вэ Оройн хоолны оронд унтахынхаа өмнө эм эсвэл инсулин ууна. Орой эрт оройн хоол идээрэй. Оройн хоолны дараа жаахан дасгал хий. Унтахын өмнө нүүрс ус агуулсан хөнгөн зуушнаас зайлсхий
Нохойгоо өглөө 5 цагт сэрээхийг яаж зогсоох вэ?
Нохойгоо эрт сэрээхээс сэргийлэх гурван арга Хөшгийг хаах. Нохой бол үндсэн амьтан юм. Тэднийг ядраахын тулд оройтож алхаарай. Хэрэв та өглөө хөөсөнцөрөө алхаж байвал унтахад бэлэн болтол тэд сэргэж магадгүй юм. Тэд чамайг сэрээх гэж оролдоход өөрийн байр суурин дээрээ зогс. Энэ зөвлөгөө нь хамгийн энгийн мэт санагдаж болох ч үнэн хэрэгтээ хамгийн хэцүү
Ловеноксоос цус алдахаа яаж зогсоох вэ?
Зүүг өөрөөсөө болон бусдаас доош чиглүүлж байхдаа поршений саваа чанга дарж тариурын аюулгүйн системийг идэвхжүүлнэ үү. Тариурыг хамгийн ойрын хурц саванд нэн даруй хаяна. * Шаардлагатай бол хуурай самбай ашиглан цус алдалт зогсох хүртэл зөөлөн дарна
Нислэгийн үеэр хөл хавдахыг яаж зогсоох вэ?
Хөл хавагнахгүйн тулд их хэмжээний ус ууж, аль болох босож, эргэн тойрондоо алхаарай. Агаар аялалын үеэр хөл хавдахаас сэргийлэх 10 зөвлөгөө Хоолны дэглэмээ ажиглаарай. Ус уух. Гадуур алхах. Цүнхээ дээгүүр хадгалаарай. Хажуугийн суудал асуугаарай. Хөлөө массаж хийлгээрэй. Хөлөө дасгал хий. Хөлөө дээшлүүл
Чиггерүүд загатнахаас хэрхэн яаж зогсоох вэ?
Энэ хооронд халдвар авах магадлалтай тул зураас авахгүй байхыг хичээгээрэй. Та загатнахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор гидрокортизон тос, каламин тос зэрэг эм хэрэглэж болно. Мөн загатнаа арилгахын тулд хазуулсан газарт мөс түрхэж болно. Хэт халуун усанд орох, шүршүүрт орохоос зайлсхий