Агуулгын хүснэгт:
Видео: Ахмад настнуудын арьсны бүрэн бүтэн байдал гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Арьс Анатоми. Арчилгаа арьсны бүрэн бүтэн байдал арчлахтай тэнцэнэ арьс эрүүл мэнд, үүнд ямар ч насны хүмүүс орно. Ахмад насанд хүрэгчид улмаас өндөр эрсдэлтэй байдаг арьс хөгшрөлтийн үйл явц. гэх мэт арьс нас, эпидермис ба дермисийн уулзвар нимгэрч, хавтгайрч, цусны эргэлтийг бууруулдаг.
Үүнээс арьсны бүрэн бүтэн байдал гэж юу вэ?
Арьсны бүрэн бүтэн байдал -д хамаарна арьс эрүүл мэнд. А арьсны бүрэн бүтэн байдал гэдэг нь гэсэн үг байж магадгүй юм арьс гэмтэлтэй, гэмтэл бэртэлд өртөмтгий эсвэл хэвийн эдгэрэх боломжгүй. Даралт ихтэй шарх (даралтын шарх, орны шарх, даралтын шарх гэж нэрлэдэг) нь гэмтэл юм арьс болон хүрээлэн буй эд.
Хоёрдугаарт, арьсны бүрэн бүтэн байдалд ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ? Арьсны бүрэн бүтэн байдалд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд
- Генетик ба удамшил.
- Нас.
- Архаг өвчин ба тэдгээрийн эмчилгээ.
- Эмийн бэлдмэл.
- Муу хоол тэжээл.
Арьсны бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахын ач холбогдол юу вэ?
Өвчтөнүүдийн хамгийн чухал хэрэгцээний нэг бол хадгалах бүрэн бүтэн, эрүүл, чийгшүүлсэн арьс . Бүрэн бүтэн арьс бичил биетний халдлагаас бие махбодийг хамгаалах эхний шугам бөгөөд хүрээлэн буй орчны олон аюулаас хамгаалах саадыг бий болгож, чийгийг хадгалахад тусалдаг.
Ахмад настнууд арьс гэмтэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Даралтын шархнаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсаа зөөлөн арчил
- Угаахдаа зөөлөн хөвөн буюу алчуур ашиглана уу.
- Арьсан дээрээ өдөр бүр чийгшүүлэгч тос, арьс хамгаалагч түрхээрэй.
- Хөхнийхөө доор болон хонгилын хэсэгт цэвэрлэж, хатаана.
- Талк нунтаг эсвэл хүчтэй саван бүү хэрэглэ.
- Өдөр бүр усанд орохгүй, шүршүүрт орохгүй байхыг хичээгээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Ахмад настнуудын арьс нимгэрэх шалтгаан юу вэ?
Эмзэг, нимгэн арьс амархан нулимс нь ахимаг насны хүмүүст тохиолддог нийтлэг асуудал юм. Хөгшрөлт, наранд өртөх, удамшил зэрэг нь арьсыг нимгэрүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Зарим эмүүд, жишээлбэл, кортикостероидыг аман болон орон нутгийн хэрэглээнд удаан хугацаагаар хэрэглэх нь арьс, цусны судсыг сулруулдаг
Ойлголт тогтвортой байдал гэж юу вэ, хэмжээ тогтвортой байдал өнгө тогтвортой байдал хэлбэр тогтвортой байдал гэж юу вэ?)
Алсын хараа, зай, гэрэлтүүлгийн өнцөг өөрчлөгдөхөөс үл хамааран амьтдын болон хүмүүсийн танил объектуудыг стандарт хэлбэр, хэмжээ, өнгө, байршилтай гэж үзэх хандлага гэж нэрлэгддэг ойлголтын тогтвортой байдал
Арьсны бүрэн бүтэн байдлыг хэрхэн хадгалах вэ?
Дараахь зүйл бол арьсны бүрэн бүтэн байдлыг дэмжих, хадгалах стратеги юм: Липидийн саадыг хамгийн их байлгахын тулд хуурай арьсыг чийгшүүлэх; өдөрт дор хаяж хоёр удаа чийгшүүлнэ. Усанд орохдоо халуун ус хэрэглэхээс зайлсхийх; Энэ нь хуурай, хагарсан арьсыг нэмэгдүүлэх болно. Заасан зааврын дагуу арьсыг чийгшүүлэгч тос эсвэл тосоор хамгаална
Ахмад настнуудын цусны эргэлт буурахад юу тусалдаг вэ?
Зохист эргэлтэнд оруулах хоол хүнс Жишээ нь, загас болон бусад төрлийн далайн хоол гэх мэт омега-3 өөх тосоор баялаг хоол хүнс нь цусны урсгалыг сайжруулж, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг. Үүний зэрэгцээ, хоол хүнсээр баялаг В, С, Е витаминууд нь цусны эргэлт, цусны эргэлтийг сайжруулахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг
Арьсны бүрэн бүтэн байдал гэж юу вэ?
Арьсны бүрэн бүтэн байдал нь арьсны эрүүл байдлыг илэрхийлдэг. Арьсны бүрэн бүтэн байдлын асуудал нь арьс гэмтсэн, гэмтэлд өртөмтгий эсвэл хэвийн эдгэрэх боломжгүй гэсэн үг юм. Даралт ихтэй шарх (даралтын шарх, хэвтэр эсвэл даралттай шарх гэж нэрлэдэг) нь арьс болон хүрээлэн буй эдэд гэмтэл учруулдаг