Агуулгын хүснэгт:
Видео: Ахмад настнуудын арьс нимгэрэх шалтгаан юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Эмзэг эсвэл нимгэн арьс амархан нулимс цийлэгнэх нь нийтлэг асуудал юм хөгшин хүмүүс . Хөгшрөлт, наранд өртөх, генетик зэрэг нь үүнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг туранхай арьс . Зарим эмүүд, жишээлбэл, амаар эсвэл орон нутгийн кортикостероидыг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь сулруулдаг арьс ба цусны судаснууд арьс.
Үүнийг харгалзан би арьсаа нарийсахаас хэрхэн яаж зогсоох вэ?
Нимгэн арьснаас урьдчилан сэргийлэх
- Хувцас өмсөөгүй бүх арьсанд SPF 30 ба түүнээс дээш нарны тосыг өдөр бүр түрхээрэй.
- Арьс шир, ороос зайлсхий.
- Тамхинаас гарах.
- Тэнцвэртэй хооллолтыг идээрэй.
- Шингэн алдалтыг маш их бууруулдаг архи бага уух.
Дээрхээс гадна нимгэн арьс, амархан хөхрөхөд юу нөлөөлдөг вэ? Сэдэвчилсэн болон системийн кортикостероидууд - харшил, астма, экзем зэрэг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно. шалтгаан таны арьс руу нимгэн , хийж байна Илүү амархан руу хөхөрсөн . Гинкго гэх мэт зарим нэмэлт тэжээлүүд нь таны хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг хөхөрсөн цусны улмаас үүсэх эрсдэл сийрэгжих нөлөө.
Мөн мэдэхийн тулд нимгэн арьсыг өтгөрүүлж болох уу?
-Тай хүн нимгэн арьс эвдрэлээс хамгаалах шаардлагатай байж магадгүй юм. Коллаген өдөөгч хэрэглэх нь сайжирдаг гэсэн баттай нотолгоо байхгүй ч гэсэн арьс эрүүл мэнд эсвэл өтгөрдөг нь арьс , зарим хүмүүс үүнийг ашигтай гэж үздэг. Тэнцвэртэй хооллолт чадна ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих.
Арьс хөгшрөхөд юу нөлөөлдөг вэ?
Нар ба чиний Арьс Нарны гэрэлд өртөх нь хамгийн том буруутан юм хөгшрөлтийн арьс . Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нарны хэт ягаан туяа нь зарим эслэгийг гэмтээж байдаг арьс эластин гэж нэрлэдэг. Эластин утаснуудын задрал шалтгаан болдог нь арьс унах, сунах, сунгасны дараа ухрах чадвараа алдах.
Зөвлөмж болгож буй:
Ахмад настнуудын цусны эргэлт буурахад юу тусалдаг вэ?
Зохист эргэлтэнд оруулах хоол хүнс Жишээ нь, загас болон бусад төрлийн далайн хоол гэх мэт омега-3 өөх тосоор баялаг хоол хүнс нь цусны урсгалыг сайжруулж, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг. Үүний зэрэгцээ, хоол хүнсээр баялаг В, С, Е витаминууд нь цусны эргэлт, цусны эргэлтийг сайжруулахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг
Ахмад настнуудын мансууруулах бодисын солилцоонд ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ?
Эдгээрт биеийн бүтцэд гарсан томоохон өөрчлөлт, бөөрний үйл ажиллагааны бууралт зэрэг нь өндөр настай хүмүүст хэрэглэдэг эмийн фармакокинетик болон фармакодинамикт нөлөөлдөг (1,2). Хийсвэр хөгшрөлт. судасны урсгал. элэгний эмийн цэвэрлэгээ. эмийн бодисын солилцоо. сул дорой. хавсарсан өвчин. ферментүүд. генетик
Ахмад настнуудын хоол тэжээлд шүдний эрүүл мэнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Хоол тэжээлийн дутагдал, эсвэл зохих шим тэжээлийн дутагдал нь аманд (шүд, буйл гэх мэт) сөргөөр нөлөөлж, буйлны өвчин болон амны хөндийн эрүүл мэндтэй холбоотой бусад асуудал үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Ахмад настнуудад хоол тэжээлийн дутагдал, амны хөндийн эрүүл мэнд муудах эрсдэл нэмэгддэг
Ахмад настнуудын арьсны бүрэн бүтэн байдал гэж юу вэ?
Арьсны анатоми. Арьсны бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах нь арьсны эрүүл мэндийг хадгалахтай адил бөгөөд үүнд ямар ч насны хүмүүс хамаарна. Насанд хүрэгчид арьсны хөгшрөлтийн процессоос болж өндөр эрсдэлтэй байдаг. Арьс хөгшрөх тусам эпидермис ба дермисийн хоорондох уулзвар нимгэрч, хавтгайрч, цусны эргэлтийг бууруулдаг
Ахмад настнуудын хоолны дэглэм барих гол шалтгаан юу вэ?
Хамгийн түгээмэл шалтгаан нь хорт хавдар, хоргүй ходоод гэдэсний өвчин, сэтгэцийн эмгэг юм. Ерөнхийдөө энэ популяцид хоргүй өвчнүүд нь хорт хавдар гэхээсээ илүүтэйгээр санамсаргүй жин хасах шалтгаан болдог