Видео: Цус бүлэгнэхэд ямар витамин хэрэглэдэг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Витамин К цусны бүлэгнэлтэд туслах, хэт их цус алдалтаас сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бусад олон витаминаас ялгаатай нь витамин К ихэвчлэн хүнсний нэмэлт болгон ашигладаггүй. Витамин К нь үнэндээ нэгдлүүдийн бүлэг юм. Эдгээр нэгдлүүдийн хамгийн чухал нь юм шиг санагдаж байна витамин К1 болон витамин К2.
Үүний нэгэн адил хүмүүс цусыг бүлэгнэхэд юу тусалдаг вэ гэж асуудаг.
Цусны бүлэгнэл , эсвэл бүлэгнэлт , үед хэт их цус алдахаас сэргийлдэг чухал үйл явц юм a цус хөлөг онгоц гэмтсэн. Плателетууд (нэг төрөл цус эс) ба цусны сийвэн дэх уураг (шингэн хэсэг цус ) цус алдалтыг зогсоохын тулд хамтран ажиллах a цусны бүлэгнэл гэмтэл дээр.
Үүнээс гадна К витамин нь цусны бүлэгнэлтэд хэрхэн оролцдог вэ? -ийн функцууд витамин К санаа зовж байна цусны бүлэгнэлт үйл явц. Орчуулгын дараах (эс дэх уургийн биосинтезийн дараа) тодорхой өөрчлөлтүүд цусны бүлэгнэлт хүчин зүйлүүд. Витамин К глютамины хүчлийн үлдэгдлийг карбоксилжуулах коэнзимийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ урвалыг карбоксилаза катализатороор гүйцэтгэдэг.
Үүнийг харгалзан үзвэл ямар нэмэлтүүд цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг вэ?
Байгалийн цус шингэрүүлэгч бодисууд нь багасгах нь цусны бүрдүүлэх чадвар бөөгнөрөл.
Цус шингэлэх үйлчилгээтэй, цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулахад тусалдаг зарим хоол хүнс болон бусад бодисууд дараах жагсаалтыг агуулна.
- Турмерик.
- Цагаан гаа.
- Кайен чинжүү.
- Е витамин.
- Сармис.
- Кассиа шанцай.
- Гинкго билоба.
Витамин С нь цусны бүлэгнэлтэд тусалдаг уу?
Витамин С бие махбодийг бохирдлын нөлөөнөөс хамгаалж чаддаг. Энэ нь мөн урьдчилан сэргийлэх боломжтой цусны бүлэгнэл болон багасгах хөхөрсөн.
Зөвлөмж болгож буй:
Цус бүлэгнэхэд хэн тусалдаг вэ?
Плателетууд нь цусны бүлэгнэл үүсгэж, цус алдалтыг зогсооход тусалдаг жижиг цусны эсүүд юм. Хэрэв таны судасны аль нэг нь гэмтсэн бол энэ нь ялтас руу дохио илгээдэг. Дараа нь ялтаснууд гэмтсэн газар руу яаран очдог. Тэд эвдрэлийг арилгахын тулд залгуур (бүлэгнэл) үүсгэдэг
Цус бүлэгнэхэд ямар витамин сайн байдаг вэ?
Витамин К - Витамин К витамин В нь цусны бүлэгнэлтэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хэт их цус алдалтаас урьдчилан сэргийлдэг. Бусад витаминуудаас ялгаатай нь К витаминыг ихэвчлэн хүнсний нэмэлт болгон ашигладаггүй. Витамин К нь үнэндээ нэгдлүүдийн нэгдэл юм. Эдгээр нэгдлүүдийн хамгийн чухал нь витамин К1 ба витамин К2 юм
Цус бүлэгнэхэд ямар жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл аюулгүй вэ?
Нэмж дурдахад Depo Provera, зөвхөн прогестины бэлдмэл, бэлгэвч, диафрагм нь эстроген агуулаагүй бөгөөд цусны бүлэгнэлтийн эрсдэл өндөртэй хүмүүст аюулгүй байдаг
Цус бүлэгнэхэд ямар эрдэс бодис хэрэглэдэг вэ?
Кальци нь цусны бүлэгнэлтэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Цусны ялтас дахь кальцийн концентраци ихсэх нь цусны бүлэгнэлтэд чухал ач холбогдолтой янз бүрийн уургийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр цусны бүлэгнэл үүсдэг
Цус бүлэгнэхэд ямар ургамал тусалдаг вэ?
Цусны бүлэгнэлийг арилгахыг оролдож болох зарим гэрийн эмчилгээг энд оруулав. Турмерик. Куркумин гэгддэг турмерид агуулагддаг идэвхтэй нэгдэл нь цусны ялтас дээр ажилладаг бөгөөд цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг. Сармис. Кайен. Аржун ки Чаал. Маалингын үр ба Чиа үр