Видео: Бүрэн цэвэршилт гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Шинж тэмдэг: Халуун гэрэл
Үүний нэгэн адил цэвэршилт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
Нэг удаа орлоо цэвэршилт (12 сарын турш сарын тэмдэг ирээгүй) болон цэвэршилтийн дараах шинж тэмдгүүд нь дунджаар 4-5 жил үргэлжлэх боловч давтамж, эрч хүч нь буурдаг. Зарим эмэгтэйчүүд шинж тэмдгүүдийнхээ талаар мэдээлдэг хамгийн сүүлд илүү урт. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь: халуун анивчдаг.
Цаашилбал, цэвэршилтийн үед байх нь юу гэсэн үг вэ? Цэвэршилт нэг жил сарын тэмдэг ирэхгүй байхаар тодорхойлогддог. Таны мэдэрч буй нас өөр байж болно, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн 40 -өөд оны сүүл эсвэл 50 -иад оны эхээр тохиолддог. Цэвэршилт таны биед олон өөрчлөлтийг үүсгэж болно. Шинж тэмдэг нь өндгөвчний эстроген, прогестерон дааврын үйлдвэрлэл буурсантай холбоотой юм.
Үүнтэй холбогдуулан цэвэршилтийн үед юу болдог вэ?
Цэвэршилт Шалтгаан Өндгөвч нь эстроген ба прогестерон даавар үүсгэдэг бөгөөд энэ нь түүний сарын тэмдэг (сарын тэмдэг) болон өндөгний ялгаралтыг (өндгөвчний) зохицуулдаг. Цэвэршилт тохиолддог өндгөвч сар бүр өндөг гаргахаа больж, сарын тэмдэг зогсдог. Гэхдээ зарим эмэгтэйчүүд үүнийг даван туулж чадна цэвэршилт эрт.
Цэвэршилт хэрхэн эхэлдэг вэ?
Эмэгтэй хүний нас эхэлдэг Сарын тэмдэг ирэх нь наснаас хамаардаггүй цэвэршилт эхлэл. Ихэнх эмэгтэйчүүд хүрдэг цэвэршилт 45-55 насны хооронд, гэхдээ цэвэршилт 30-40 наснаас өмнө тохиолдож болно, эсвэл эмэгтэй хүн 60 нас хүртлээ тохиолдохгүй байж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Цэвэршилт нь танд муу санагдаж болох уу?
Таны гэдэс өвдөж, толгой эргэх болно. Та бас толгой өвдөж, зүрх чинь маш хурдан, хүчтэй цохилж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Үтрээний хуурайшилт. Цэвэршилтийн үеэр болон дараа үтрээ, үтрээний арьс (үтрээний эргэн тойрон дахь хэсэг) нарийсдаг
Цэвэршилт танд ямар сэтгэгдэл төрүүлдэг вэ?
Цэвэршилтийн үеийн бие махбодийн болон сэтгэл санааны шинж тэмдгүүдтэй харьцах нь бэлгийн дур хүслийг бууруулна. Шинж тэмдгүүд нь таны нойронд нөлөөлж, таны эрч хүчийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь таныг бэлгийн харьцаанд ороход хүргэдэггүй. Цэвэршилтийн үеэр сэтгэлийн түгшүүр, уйтгар гуниг, ядаргаа зэрэг олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм
Цэвэршилт ба климактерийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Дэлхий даяар цэвэршилт гэдэг нэр томьёо нь климактери гэхээсээ илүү түгээмэл хэрэглэгддэг боловч аль нэгийг нь хэрэглэхээсээ өмнө "цэвэршилт" гэдэг нь тодорхой үйл явдал, сарын тэмдгийн зогсолт, "цэвэршилт" нь өндгөвчний үйл ажиллагааны аажмаар өөрчлөгдөхийг хэлдэг гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. цэвэршилтийн өмнө эхэлж, дараа нь үргэлжлүүлнэ
Цэвэршилт нь сэтгэлийн өөрчлөлтийг өдөөж болох уу?
Сэтгэлийн өөрчлөлт. Цэвэршилтийн үеэр таны сэтгэл санааны байдал өөрчлөгдөж, түгшүүр төрж, эрч хүч буурдаг. Энэ нь таны бие эстроген ба прогестерон дааврын түвшин буурахад дасан зохицож байгаатай холбоотой юм. Шөнийн хөлрөлтөөс болж нойр дутуу байх нь сэтгэл санааны өөрчлөлтөд хүргэдэг
Бүрэн хоол боловсруулах систем ба бүрэн бус хоол боловсруулах тогтолцооны хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Бүрэн бус хоол боловсруулах систем нь нэг нээлхийтэй хоол боловсруулах хөндийгөөс бүрдэнэ. Ганц нээлхий нь ам, хошного хоёрын үүргийг гүйцэтгэдэг. Хоол боловсруулах бүрэн систем нь хоёр нүхтэй хоол боловсруулах замаас бүрдэнэ. Нэг нүх нь ам юм