Агуулгын хүснэгт:

Гиалуроны хүчил агуулсан хоол хүнс байдаг уу?
Гиалуроны хүчил агуулсан хоол хүнс байдаг уу?

Видео: Гиалуроны хүчил агуулсан хоол хүнс байдаг уу?

Видео: Гиалуроны хүчил агуулсан хоол хүнс байдаг уу?
Видео: ОПТИМАЛСЫН ТУХАЙ Оптималууд Urban Guard 3D / Hydra Radiance / Age Revive / Тэгш + цэвэрлэх Орифлэйм 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Үндэс ногоо

Үндэс ногоо гэдэг нь манжин, лууван, төмс, сонгино гэх мэт бүх хүнсний ногоо гэсэн үг. байна баялаг эх сурвалж юм гиалуроны хүчил . Эдгээр ногоог тогтмол хэрэглэх болно таны биеийг байгалийн гаралтай болгоход тусална гиалуроны хүчил арьсыг зөөлөн, уян хатан байлгах.

Үүний дагуу ямар хоол хүнс хамгийн их гиалуроны хүчил агуулдаг вэ?

Гиалуроны хүчил ихтэй хоол хүнс, мөн гиалуроны хүчлийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг зарим хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг эндээс авч үзье

  • Ясны шөл. Гиалуроны хүчлийн хувьд ясны шөл идэх нь таны хамгийн сайн сонголт юм.
  • Шар буурцагт суурилсан хоол хүнс.
  • Цардуултай үндэстэй хүнсний ногоо.
  • Цитрус жимс.
  • Навчит ногоонууд.

Нэмж дурдахад төмс гиалуроны хүчил агуулдаг уу? Видео бичлэгийн огноотой өнгө аяс болон Чунгийн дуудлага “ гиалуроник ,” энэ хийдэг тодорхой хэмжээгээр үнэн юм төмс дүүрэн байна гиалуроны хүчил . Тийм ээ, тэд цардуултай боловч витамин С, кали, эслэг, магни, антиоксидантаар баялаг.

Бас мэдэх зүйл бол гиалуроны хүчил ургамалд байдаг уу?

Гиалуроны хүчил янз бүрийн аргаар олж авч болно. Биологийн хувьд фибробластаар синтез хийх замаар синтетик ба байгалийн гаралтай ургамал болон улаан буудайн исгэх.

Бид гиалуроны хүчил идэж болох уу?

Гиалуроны хүчил нэмэлт тэжээлүүд чадна Ихэнх хүмүүс аюулгүйгээр авч, эрүүл мэндэд тустай. Гиалуроны хүчил Арьсны ашиг тус, ялангуяа хуурай арьсыг зөөлрүүлж, нарийн үрчлээ, үрчлээг багасгаж, шархны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг гэдгээрээ алдартай.

Зөвлөмж болгож буй: