Видео: Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр биелүүлэхийн тулд мэдрэмж, илэрхийлэлийг удирдах үйл явц юм сэтгэл хөдлөл ажилд тавигдах шаардлага. Бүр тодруулбал, ажилчид өөрсдийн зохицуулалтыг хийх ёстой сэтгэл хөдлөл үйлчлүүлэгчид, хамтран ажиллагсад, удирдлагуудтай харилцах явцад.
Үүний дараа сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөрийн жишээ гэж юу болохыг асууж болно.
Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр гэж түүний төсөөлж байснаар өөрийн ажлаа удирдах ажлыг хэлжээ сэтгэл хөдлөл Энэ нь тодорхой мэргэжлээр шаарддаг байсан. Стресстэй нөхцөл байдалд ч гэсэн инээмсэглэж, нөхөрсөг ханддаг нислэгийн үйлчлэгчид бол жишиг юм жишээ.
Нэмж дурдахад сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөрийг хэрхэн засах вэ? Үүнийг удирдах зургаан аргыг туршаад үзээрэй:
- Үүний ач холбогдлыг бүү бууруул.
- Бусдын хичээл зүтгэлийг хүлээн зөвшөөр.
- Шударга ёсыг шаардах.
- Мэдрэмжийг дүүргэхийг эсэргүүц.
- Өөртөө анхаарал тавиарай.
- Уян хатан зохицуулалтыг хайж олох.
- Нээлттэй уян хатан ажлын байруудыг үзэх.
Эндээс сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр яагаад чухал вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр ажилчдыг удирдах, хянахын тулд хэсэгчлэн цалин авах үед үүсдэг сэтгэл хөдлөл . Сэтгэл хөдлөл ажил дээрээ байдаг чухал компанийн амьдралын нэг хэсэг. Хүмүүс тэдний хариу үйлдлийг ойлгоход нь тусал сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр , сөрөг нөлөөллийг бууруулах бодлого, журам боловсруулах сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр.
Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр нь ажилчдад хортой юу?
-Ийн гүйцэтгэл сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр хувьд янз бүрийн үр дагавар авчирдаг бололтой ажилчид -эерэг ба сөрөг аль аль нь. Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр ажлын стрессийн талаарх ойлголтыг нэмэгдүүлж, сэтгэл ханамжийг бууруулж, сэтгэлийн хямралыг нэмэгдүүлдэг. Өөртөө төвлөрсөн сэтгэл хөдлөлийн менежмент нь хамгийн өргөн тархсан бөгөөд хортой нөлөөлөл.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл хөдлөлийн 3 бүрэлдэхүүн хэсэг юу вэ?
Сэтгэл хөдлөл гэж юу болохыг илүү сайн ойлгохын тулд тэдний субъектив туршлага, физиологийн хариу үйлдэл, зан үйлийн хариу үйлдэл гэж нэрлэгддэг гурван үндсэн элементэд анхаарлаа хандуулцгаая
Сэтгэлийн байдал ба сэтгэл хөдлөлийн үндсэн ялгаа нь юу вэ?
Сэтгэлийн байдал, нөлөөллийн аль алинд нь үзүүлэх хариу үйлдэл нь бие галбир, нүүрний хувирал, дуу чимээ эсвэл биеийн бусад дохио зангаагаар илэрдэг. 1. Эффект гэдэг нь сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх туршлага бөгөөд сэтгэлийн байдал нь сэтгэлийн хөдөлгөөн юм
Амигдалагийн аль хэсэг нь сэтгэл хөдлөлийн бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үүсгэдэг вэ?
Амигдалагийн төв цөм нь сэтгэл хөдлөлийн бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үүсгэдэг (жишээлбэл, зүрхний цохилт, цусны даралт, амьсгалын өөрчлөлт) нь голчлон хажуугийн гипоталамус ба тархины ишний гаралтын замаар дамждаг
Сэтгэл судлалын сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт гэж юу вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн тохируулга (үүнийг хувийн тохируулга эсвэл сэтгэлзүйн тохируулга гэж нэрлэдэг) нь дотоод болон гадаад стресстэй тулгарах үед сэтгэлийн тэнцвэрийг хадгалах явдал юм. Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх, дасан зохицох танин мэдэхүйн үйл явц дэмждэг
Хохшильд сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр гэж юу вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр гэдэг нь социологич Арли Хокшильд "The Managed Heart" (1983) хэмээх алдарт номондоо гаргаж ирсэн ойлголт юм. Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр нь ажилчид өөрсдийгөө тодорхой дүрээр харуулахын тулд сэтгэл хөдлөлөө танилцуулах эсвэл дарах үед үүсдэг бөгөөд энэ нь эргээд өөр хүний хүссэн сэтгэлийн төлөв байдлыг бий болгодог